Bonjour tout le monde!

J'suis contente! Je me suis pesée ce matin et j'ai perdu 600g!!! C'est pas grand chose mais depuis mardi c pas mal!! Et le pire c'est que je me prive de rien, bien sur je ne grignotte pas et je ne mange rien de trop sucré ni trop gras!
Mais je suis quand même étonée de voir que même si je mange des féculents le soir, je perd du poid, je me limite quand même à 100g pas plus et je mange pas mal de crudité, de légumes, salades et viande blanche surtout du poulet (j'vais finir en volaille!!mdr ).

Voilà mardi 02/06/09 : 74kg
Vendredi 05/06/09: 73.400 kg
Vivement que j'atteigne ces 50kg!! Mes robes n'attendent que ça!

Coucou et bienvenue!

Tu entreprends un rééquilibrage alimentaire alors? Il y'a un post sur ça si ça t'intéresse! C'est là: forumregime/le-reequilibrage-alimentaire-t7504.html

Bonne aprèm, et bon courage pour la chasse aux kilos !

Coucou miss !

Et oui les féculents ne font pas grossir ! au contraire ils nous aident a nous rassasier et a ne pas craquer sur des cochonneries !

Bravo pour ta perte c'est trés motivant comme départ !

Bon courage et n'hésites pas à poser des questions et à écrire tes menus si tu as besoin de conseils !

Bises.

Bravo pour ces 600g!!! nan ce n'est pas rien puisque 600 + 600 ça fait 1,2 kg!!!! donc c génial!
oui le réequilibrage alimentaire c bien passque on a pas l'impression de faire un régime vu qu'on mange de tout!
bravo et bon courage pour la suite!!!

Oh làlà quel we!! J'ai fais pas mal d'écart vu que ct la fête d mères! Mon très cher cuisto de chéri m'a fait de bons petits repas pour me faire plaisir mais bon... avec tous ces écarts, j sais pas tro ce que ca va donner! j'avoue que je je suis un peu dépité!
ben voilà,

Coucou
Le truc c'est ed savoir se relever! Depusi dimanche t'as fais des journées parfaites? Il faut savoir se faire plaisir aussi!
Tu te pèse demain?
A plus

bravo pour ta perte de poids, continue sur cette lancé

bienvenue sur le forum !

comme dit kikjones le tout est de savoir se relevé après des écarts ...

bon courage

ps pour la volaille dès que tu vois des plumes poussées arrêtes d'en manger !!!!

Allez retrouve ta motivation et compense tes excès de ce weekend cette semaine et tout ira bien

Je ne ferai pas dans l'original : bienvenue et bon courage! Ca m'a l'air bien parti!

Coucou!
Je me suis pesée ce matin et à ma grande surprise j'ai perdu encore du poid!!!Je fais 72.600kg , j'ai donc perdu en un peu plus d'une semaine 1kg400 malgré ce we de dingue!
Voilà, j suis contente, j'espère que ca va continuer!

bravo pour ta perte c'est bien

C'est super pour toi !

Quand on y pense, il suffit de pas grand chose pour perdre : un peu de motivation, d'équilibre, et hop, c'est parti ! Alors, surtout, continue !

Bah c'est génial comme ça ton moral est au plus haut pour continuer cette aventure !!!
COURAGE !