Nouilles chinoise vs Pâtes ?

[fire]

Bonsoir, j'aurais souhaité savoir ce qui était le moins calorique entre les nouilles chinoises natures et les pâtes natures ? Merci .

[laure7772]

Aucune idée désolée ! ça doit etre pareil je pense

[fire]

Merci tout de même d'avoir pris la peine de répondre .

Je ne pense pas que ça soit pareil car les compositions doivent être différents, non ?

[catou77]

Ma petite Fire voila ce que j'ai trouvé sur ce site

http://www.tabledescalories.com


Nouilles chinoises

Quantité : 100 g de produit cru

Calories : 360 kCal
Protides : 12 g
Lipides : 0 g
Glucides : 76 g

Pâtes

Quantité : 100 g de produit cru

Calories : 352 kCal
Protides : 12 g
Lipides : 1.8 g
Glucides : 72

Donc en terme de composition ca se vaut !

[fire]

Merci Catou , car sur mon paquet de nouilles chinoises ils marquent :

Valeur nutritionelles moyennes pour 100g de nouille

Valeur énergétique 180 kcal (756 kj)

Protéines : 3,9 g Glucides: 26,7 g Lipides 2,8 g

et en dessous il y a marqué

Pour une portion de 1 sachet préparé (316 g environ)

Valeur énérgetique 468 kcal (196 kj)

Protéines: 9,8 g Glucides: 62,3 g Lipides: 19,9 g

Et le poids net du sachet est de 65g avec 60 g de nouilles et 5 g de sachet d'assaisonnement, peut être que toi tu y comprends quelque chose ?

[Babyss]

Donc c'est pareille? Je pensais que les nouilles etaient plus calorique