la vinaigrette allegee

[lilii2146]

la vinaigrette normale je la coupe avec de l'eau un peu pour avoir une allegee mais est ce que la vinaigrette normale est si calorique que ca?

[kassandra69]

Une vinaigrette contient quand même une bonne quantité d'huile donc je pense que ce n'est pas le meilleur allié dans un régime.

[lilii2146]

oui mais comme je ne mange pas de graisses en dehors de la vinaigrette coupee avec de l'eau ca passe

[Misselody]

perso j'achete de la sauce sans huile c'est dans le rayon des sauce a salades et huiles c'est la marque "jardin d'orante" et c'est bon, ils en font a plusieurs parfums, moutarde à l'ancienne, ail et oignon .... et c'est peu calorique

[kassandra69]

A part pour la salade verte, je ne mets pas de vinaigrette. Par contre, je mets la dose de sésame et de pavot. D'ailleurs, je ne sais pas si c'set "gras" ou pas?

Je fais la vinaigrette moi-même et, comme toi, Lilii, je la coupe à l'eau.
Je voulais juste dire que ça reste un apport en graisse assez important (surtout si tu en mets beaucoup).

[lilii2146]

misselody c'est dans quel type de magasin carref auch ou autre que tu as ta sauce sans huile?

[Misselody]

perso je l'ai trouvé a casino, carrefour et leclerc

[lilii2146]

ok merci misselody

[switcher]

Couper la vinaigrette à l'eau ne lui enlève pas de goût? J'ai comme comme un doute, on peut m'éclairer?

[camss]

Je me fais une salade tout les soirs et parfois le midi, au début je mettais soit un peu d'huile d'olive ou de noix ou une vinaigrette avec de l'eau.

En faisant mes course cette semaine, j'ai découvert la vinaigrette SANS HUILE de la marque " Jardin D'orante " celle que @Misslody parle ^^ ( rayon bio de mon GéantCasino )
Trop géniale ! très très peu calorique et très bonne !