ti coucou

par **aude** » Mar Juin 09, 2009 5:10 pm

voila moi ces aude , j'ai commencer mon regime le 15 janvier 2009 et j'ai perdu 15 kilos , bon j'en ai super beaucoup a perdre
je fait un regime suivie par mon dr que je metrise bien pour le moment dire du dr lolllll

mais pour moi le plus dure personnes me soutien je suis seule

j'espere arriver avec un peu de soutien , je suis tres timide et surtout tres complexcer
voila dsl je suis pas trop forte pour les presentations lolll

a bientot

par **sayana** » Mar Juin 09, 2009 6:02 pm

bienvenu parmis nous combien veut tu perde et kel est ton programe?

bibi bon courage

par **Julia973** » Mar Juin 09, 2009 6:11 pm

Welcome
Ici tu trouveras tout le soutien dont tu auras besoin, pas de jugements que des bons conseils et des encouragements en cas de coup de blues !!!
Tu devrais créer un post dans la partie régimeuse au jour le jour pour expliquer ton régime et partager ton expérience de régimeuse avec nous

N'hésite pas à te faire un réglette c'est super motivant de voir les fruit de nos efforts !!!

Encore bienvenue et surtout bon courage pour la suite de ton régime !

par **Francesina** » Mar Juin 09, 2009 7:16 pm

Coucou!!
Bienvenue!
On attend ton post sur les régimeuses au jour le jour ( 'fin si c'est pas deja fait :-)

)
courage, on est la!

par **amélie1983** » Mar Juin 09, 2009 8:47 pm

bienvenue et bon courage pour ta perte de poids
ici tu trouveras du soutien et de la motivation

par **lucyle** » Mar Juin 09, 2009 8:53 pm

Coucou !!

Bienvenue ici!! Tu vas voir tu vas trouver du soutien ici!

par **aude** » Mer Juin 10, 2009 2:13 pm

merci beaucoup de vos gentilesse et vos encouragement
pour repondre a sayana j'ai 40 kilos a perdre (la honte :oops:

)
et mon programe :arrow:

ces pas mal de legumes et fini les sucreries
a bientot

par **Francesina** » Mer Juin 10, 2009 7:24 pm

Allez allez, commencons par enlever ce mot HONTE de ton vocabulaire, non mais di-donc!

Allez chasse les mauvais esprit, pense à te sentir bien, à te sentir mieux en mangeant plus sain et en faisant du bien à ton corps avec le sport! :wink:

Tu vas y arriver!

par **Julia973** » Mer Juin 10, 2009 9:32 pm

Oui tu vas y arriver !!!! pas de honte ça ne sert à rien !!!

par **Poolpine** » Mer Juin 10, 2009 10:05 pm

ya pas de honte à avoir, puisque justement tu te prends en mains

bienvenue et bon courage!!!

par **Céline86** » Jeu Juin 11, 2009 8:11 am

Bienvenue à toi !

Quand tu parles de honte, je vois très bien ce que tu veux dire : je suis moi-même très timide ! et complexée !

Quand la timidité nous bouffe la vie, on a du mal à ne pas se dénigrer quand on se présente, comme pour s'excuser d'être là.

Enfin, peut-être que je prends mon cas pour une généralité, Aude ! Dis-le moi si j'exagère !

par **aude** » Jeu Juin 11, 2009 10:11 am

merci ces tres gentie les filles pas de probleme j'enleve ce mot de mon vocabulaire
oui celine 86 ces tout a fait ça timidité plus complexe ces tres dure a vivre , tu te trompe pas dutout
j'ai mit quelques temps a me decider a m'inscrire ici , puis je me suis decider mais dur dur a parler sur moi dsl sa toujours etait mon point faible la comunication avec les autres

aller a bientot bise a toutes

par **Alouette** » Jeu Juin 11, 2009 10:56 am

bienvenue et bon courage pour ton régime

par **tallia** » Jeu Juin 11, 2009 11:56 am

bienvenue et bon courage

par **Julia973** » Jeu Juin 11, 2009 1:40 pm

Pas de soucis nous ne sommes pas là pour te juger

donc quand tu seras prête tu te livreras un peu plus, en attendant je suis ravie d'avoir fait ta connaissance

et je te souhaite bon courage dans cette aventure contre les kilos en trop !
On y arrivera parce toutes ensemble nous sommes les meilleures !

ti coucou

ti coucou

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