1,60m 62kg,6kg à perdre quelqu'un à mon profil?

par **cookyan** » Lun Fév 23, 2009 3:06 pm

Voilà, j'ai 32 ans, 2 enfants en bas âges, et j'espèretrouver quelqu'un qui me suivra pour commencer, car je manque un peu de motivation :lol:

par **zaza22** » Lun Fév 23, 2009 3:08 pm

bonjour et bienvenue
tu a choisi quoi comme regime
moi je suis en reequilibrage alimentaire
j ai au moin 50 kg a perdre

par **cookyan** » Lun Fév 23, 2009 3:31 pm

Bah aucun...; Il faudrait que je commence par arreter le grignotage, et que je mange plus equilibre avec moins de quantité. juste ca, je pense que je devrait maigrir, mais chaque fois que j'y pense, je mange encore plus!

par **cookyan** » Lun Fév 23, 2009 3:33 pm

ah, et je veins juste de m'inscrire, j'ai pas eu le temps de regarder les regimes sur le forum, mes petits sont malades, alors entre 2 calins j'ai poster... Mais si je trouve une partenaire, je commence demain !

par **delphine de l'ouest** » Lun Fév 23, 2009 5:05 pm

Bonjour cookyan!!
Alors je crois qu'on a un peu le même profil: pas bien grande et un peu potelée!!!!

Moi je fais 1m63 pour 65 kg, par contre j'ai pas de grossesses derrière moi ça aide...

J'ai commencé il y a deux semaines, et je me sens déjà un peu mieux, les filles sont motivées et super motivantes.

Bon courage

delphine

par **orace** » Lun Fév 23, 2009 5:37 pm

bonjour et bienvenue à vous toutes!vous êtes au bon endroit pour chasser c'est kilos :wink:

par **Amandine_06** » Lun Fév 23, 2009 5:40 pm

Salut Cookyan, bienvenue à toi ! Je crois en effet qu'en supprimant les grignotages, et en mangeant équilibré, tu perdras tes petits kilos en trop... Le plus important est de garder ces bonnes habitudes ! Tu peux créer un post dans "Les régimeuses au jour le jour" comme ça on pourra mieux suivre ton évolution... Allez, on est avec toi ! Bye

par **Littlerock** » Lun Fév 23, 2009 6:45 pm

Bienvenue!

par **cookyan** » Lun Fév 23, 2009 9:32 pm

Merci à toutes,là je sais que grâce àvous je vais arrêter le grigontage demain, et boire beaucoup d'eau.,Sourtout que ces derniers jours j'ai du prendre en me disant, "allez profites encore un peu demian c'est régime". enfin j'imagine que je ne suis pas la seule à faire cela. En fait ce qui me stress, c'est que j'arrête la clope, donc il faut que je me fixe un régime pour ne pas prendre encore 10kg! Je vais suivre de près Delphine qui a à peu près mon profil.
Et maintenant que les enfants dorment je vais regarder comme le dit Amandine , ce qui se fait sur le site. Demain je me pèse, je crois que je vais avoir une mauvaise surpise, mais pas grave, on s'y met!!!!

par **delphine de l'ouest** » Lun Fév 23, 2009 9:48 pm

Oui pas de problème on se suit, mais moi ne me suit pas sur la clope, je suis tout sauf le bon exemple la dessus, et jsuis pas encore motivée a arreter!!!

Delphine

par **cookyan** » Lun Fév 23, 2009 10:16 pm

Je sais que c'est uen galère, ca fait 15 ans que j'essaie d'arrêter!! Mais si tu veux, on n'en parle plus, sinon ca me met l'eau à la bouche...
Je crois que maintenant, il faut allez dans le coin des régimeuses.... Je navigue doucement sur le site... Je pige pas tout...

par **floco** » Lun Fév 23, 2009 11:08 pm

Bienvenue!

par **cookyan** » Mar Fév 24, 2009 10:06 pm

Et bah dis donc, tu perds vite floco! Bravo!

par **floco** » Mer Fév 25, 2009 9:26 pm

Euh...Bof, cela fait 25j. (cela me rend dingue en ce moment

)que je suis bloquer au meme poids et les 7 premiers kilos, je les avait pris en 2 mois...Alors il avaient pas eu le temps de s'attacher aux autres kilos

par **elsia18ans** » Mer Fév 25, 2009 10:36 pm

coucou et bienvenue à toi sur le forum

1,60m 62kg,6kg à perdre quelqu'un à mon profil?

1,60m 62kg,6kg à perdre quelqu'un à mon profil?

pas de choix de regime

Qui est en ligne