ESPOIR DE PERDRE CES 3 KILOS

[LAOTSEU]

Bonjour tous le monde,

Je viens de commencer un petit régime hyperproteinée (avec des soupes, une à chaque repas).

Mon soucis n 'est pas bien grave puisque je veux perdre 3 kilos, le problème c'est que j'ai pas de volonté, la preuve je viens de craquer pour du chocolat.

Etant sportive et voulant faire le prochain semi-marathon fin mars il faudrait vraiment que je perde ces 3 kilos.

J'ai un grand faible pour le vin, c'est mon peche mignon, mais j'arrive pas a faire attention.

Si quelqun pouvait m aider a trouver le courage, en plus demain je vais chez ma soeur allors evidement pendant 2 jours pas de régime.


Merci

LAOTSEU

[ppiout]

Kikou,

Bienvenue parmis nous
Point positif pour toi, tu n'a pas enormement de kilos a perdre ;
negatif : tu tres gourmande (comme beaucoup !!).

Pourquoi optes tu pour l'hyperproteiné ?
C'est peut etre un peu trop "dure" pour toi non ?

[LAOTSEU]

Ben sincérement, je trouve que c'est le plus rapide et pratique.
Je travaille et j'ai deux petites filles, donc pas vraiment le temps.
J'ai déjà fait un regime weigt Watchers après la naissance de derniere fille et une lipo en mai de l'année dernière.
Franchement je crois que le pire son ces 3 kilos.
Il a été plus facile pour moi d'en perdre 9.

[ppiout]

Oui souvent ce sont les derniers kilos qui sont les plus difficile !!!
Alors quand commence tu ton regime ?

[Littlerock]

Coucou et bienvenue!

Rapide peut-être, mais il faut toujours faire attention par la suite. Toutefois, ça ne signifie pas pour autant se priver, juste limiter.

Bon courage en tout cas!

[floco]

Bienvenue!!

Je te souhaite de trouver plein de courage sur ce forum.
Mais je rejoindrais Littlerock pour te conseiller de faire attention au régime éclair car pour les avoir tester et étant une petite gourmande aussi, après deux semaines de privation, je me ré-attaquais de plus belle aux aliments interdit durant mon régime.
N'hésite pas a venir non raconter comment ton régime se déroule,

plein de courage