nouvelle

par **lilou2884** » Mer Jan 14, 2009 4:55 pm

bonjour,

je suis nouvelle sur ce site et je cherche des amis de regime pour que l'on puisse se donner des conseil se soutenir dans les moments ou on a envie de craquer...
je n'ai personne dans mon entourage avec qui en parler et de qui avoir de soutitnt c'est pourquoi j'ai besoin de ce site.
j'espere pouvoir m'y integrer.

bisous a tout le monde .
lili

par **Littlerock** » Mer Jan 14, 2009 9:52 pm

Coucou!

Je te souhaite la bienvenue parmi nous!

N'hésite pas à nous parler de ton régime, de tes objectifs de poids...

Nous t'invitons à faire le tour du propriétaire. :wink:

Bon courage!

par **sandrine38** » Jeu Jan 15, 2009 2:31 pm

Pas de souci pour s'intégrer ici ! Comme te l'a dit Littlerock, vas faire un peu le tour des posts, promène-toi sur le forum, et participe un max !

N'hésite pas également à nous en dire un peu plus sur toi, tes objectifs et la façon dont tu comptes t'y prendre !

par **sayana** » Jeu Jan 15, 2009 3:03 pm

bienvenu parmi nous !
kel est ton progame ?
combien veut tu perdre?
kel est ton poids et ta taille?

biz a bientot

par **lilou2884** » Jeu Jan 15, 2009 3:17 pm

bonjour et merci pour votre accueil.

je tente de réequilibrer mon alimentation. j'ai commencer lundi je pesais 75kg pour 1m63 je souhaites perdre 15 kg. ( j'ai ouverts un post dans au jour le jour ou je mets mes menus pour avoir vos avis)

sinon aujourd'hui j'ai pas pu resister a ma balance dans la salle de bain :oops:

mais je ne vais pas m'y fier je vais attendre 1 semaine.

par **madyline** » Jeu Jan 15, 2009 3:34 pm

Moi aussi nouvelle!
Quel régime va tu faire?
Comme toi je viens ici pour etre boostée , alors peut etre a bientot?!
Bon courage

biz

par **lilou2884** » Jeu Jan 15, 2009 3:41 pm

madyline a écrit:Moi aussi nouvelle!
Quel régime va tu faire?
Comme toi je viens ici pour etre boostée , alors peut etre a bientot?!
Bon courage

biz

bonjour, j'essai de manger plus sainement et moins gras et dans des quantités plus raisonnable en fait. et toi quel regime a tu entrepris??

oui a bientot pour sur et bon courage a toi aussi.

par **DEBOUH** » Jeu Jan 15, 2009 3:41 pm

C'est bien de ne pas te peser tous les jours. Tu peux rejoindre les fille dans la pesée generale du mercrediau niveu des régimeuses au jour l ejour.

Ah oui, bienvenue

par **madyline** » Jeu Jan 15, 2009 4:27 pm

pour le moment scarsdale , et ensuite 1 semaine régime soupe!
Après je mangerais plus seinement, je vais piocher dans les conseils que l'on me donnera.

A+

par **isa** » Dim Jan 25, 2009 12:18 pm

Bienvenue sur club-regime lilou2884

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