Encore une petite nouvelle ^o^

par **Nancy74** » Jeu Juin 12, 2008 5:42 pm

Bonjour à tous ^^

J'ai bientot 18 ans (dans 2 mois), je passe le bac la semaine prochaine lol mais surtout, je voudrai maigrir !

Et j'espere pouvoir trouver plein de bon conseil sur ce forum ^^.

Je pèse 61.5 kg aujourd'hui pour 1m60, donc je ne suis pas particulierement "grosse" mais j'aimerai m'affiner car j'ai des grosses cuisses et des poignées d'amour :cry:

Donc voilà j'espere que vous pourrez m'aider à tenir !
En plus de ça si j'ai mon bac je pars faire mes études à la fac et j'ai déjà mon petit studio donc je pourrai gérer toute seule comme une grande ce que je mange youhou ! J'espere donc pouvoir vraiment maigrir sans les bons petits plats bien gras de maman

De plus mon copain a très envie que je maigrisse donc double motivation ! J'espere que le fait de m'etre inscrite ici pourra m'aider à tenir et à rester motivée ! ^_^

par **tikisam** » Jeu Juin 12, 2008 6:03 pm

Bienvenue a toi!!! As tu une idée du regime que tu veux suivre et du nombre de kilos que tu souhaites perdre? Bon courage pour les révisions. BIz

par **mzelle_kiwi** » Jeu Juin 12, 2008 6:04 pm

Déjà bonne chance pour le bac ^^
Que souhaites-tu faire pour perdre??
Bon courage on est là pour t'aider

par **Nancy74** » Jeu Juin 12, 2008 6:13 pm

Merci beaucoup pour votre acceuil ! Je vous tiendrai au courant pour le bac

Sinon bah je vais essayer de supprimer un maximum les grignotages, manger plus équilibré, plus de légumes de fruits, et puis sortir me mettre au sport ! Bon là cette semaine avec les révisions j'ai pas trop le temps la semaine non plus évidemment mais ensuite je pense aller courir plusieurs fois par semaine avec mon copain (je l'ai déjà fait auparavant) et faire du vélo maintenant que je l'ai récupéré ^^
Mais finalement j'ai pas de régime vraiment établit. Vous auriez quelque chose à me conseiller ?

par **mzelle_kiwi** » Jeu Juin 12, 2008 6:16 pm

En 1 mois j'ai perdu presque 2kilos, seulement en mangeant équilibré et en faisant du sport! Et ce n'est pas fini ^^
Ce n'est peut-être pas beaucoup mais vaux mieux y aller doucement surtout à notre âge sinon on reprend des kilos trop vite!!

par **Nancy74** » Jeu Juin 12, 2008 6:19 pm

Oui c'est sur ! Bah là depuis 1 mois je fais attention et je fais tous les soirs quelques exercices pour la taille et les abdos et j'ai déjà perdu 1.5 kg donc voilà j'suis contente mais j'ai hate d'etre en vacances pour faire pas mal de sport et pouvoir perdre plus ^^
Meme si c'est long ça m'est égal au contraire c'est mieux parce qu'il faut que ce soit durable ^^

par **Améni** » Jeu Juin 12, 2008 10:37 pm

par **Nancy74** » Ven Juin 13, 2008 6:54 am

Merci beaucoup ! ^^

par **evolution** » Ven Juin 13, 2008 8:11 am

Koukou a toi et bienvenue sur le forum

Bon courage pour ton bac je commence aussi mon bac Littéraire lundi, bouhouhou j'ai peur :p

A ce que je vois tu habites vers Annecy, c'est la premiere fois que je vois une régimeuse de ma région !

Enfin bref bonne chance pour les Kgs que tu souhaite perdre et pour le bac qui approche

par **Do62** » Ven Juin 13, 2008 12:03 pm

Bienvenue parmis nous

par **Nancy74** » Ven Juin 13, 2008 12:04 pm

Merci beaucoup toi aussi bon courage !! Oui effectivement j'habite pas loin je suis à Evian ^^
J'espere qu'on va arriver à vaincre ces vilains kilos !

par **Alouette** » Sam Juin 14, 2008 1:14 pm

Bonjour et bienvenue sur le forum =)

par **Nancy74** » Lun Juin 16, 2008 7:17 pm

Bon bah je suis désolée mais avec le bac et tout je pourrai plus me connecter...
Bon courage à toute !!

Encore une petite nouvelle ^o^

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