pour bien démarrer avec nous..

[marianna]

bonjour et bienvenue avec nous, beaucoup de nouvelles nous demande comment insérer les réglettes et les avatars alors je reprends les indications ici, si vous avez malgré tout un petit souci, merci de poster dans le coin bug et aide ou nous contacter via mp
la réglette:
vous cliquez en haut dans "réglettes" vous rentrez vos données, une fois qu'elle est fabriquée, recopiez tout le code signature obtenu et collez ce code dans "mes données" dans le cadre signature
en bas dans "préférences" cochez la case "oui" pour toujours attacher sa signature" et n'oubliez pas d'envoyer
l'avatar: choisissez une image dans votre ordinateur ou sur un moteur de recherche et allez dans "mes données" tout en bas faites "parcourir" pour envoyer l'avatar, attention à la taille, si l'image est trop grande, il faut la redimensionner
à l'aide d'un logiciel retouche photo
merci les filles et bon courage pour la chasse aux kilos

[aurélie93000]

Bonsoir moi je n'arrive pasa mettre une photo sur mon profil comment faire?? merci

[aurélie93000]

En fin de compte j'y suis arrivée lol merci

[Maggy065]

Bonjour Marianna,

Je suis journaliste pour l'émission "C'est quoi l'amour", présentée par Carole Rousseau et diffusée sur TF1. Je me permets de vous contacter pour vous demander l'autorisation de laisser une annonce sur votre site. Nous préparons actuellement une émission sur le poids et l'alimentation.

Nous recherchons différents témoignages, de personnes qui font tout pour maigrir, qui se battent au quotidien, d'autres qui ont décidé de se faire operer ou qui s'assument et sont mannequins grande taille...

Je peux vous envoyer une annonce détaillée si vous le désirez

Pour plus de renseignements, vous pouvez me contacter au 01 55 04 76 73 ou par mail mmajolie@hotmail.fr

L'idée étant de réaliser un reportage de 15 minutes environ à la diffusion.

En vous remerciant de votre réponse,

Bien à vous

Magalie MIGNOT
Journaliste pour l'émission "C'est quoi l'amour", TF1

[adou emma]

salut g s8 nouvelle et g ne sè vrèmen pa kmen my prendre pouvez vous maidé ???????????????

[Littlerock]

Bonjour,

Dans un premier temps, commence par poster une petite présentation dans cette rubrique : âge, taille, poids actuel, poids souhaité, programme alimentaire, sport envisagé... Par la même occasion, je te conseille de te créer une réglette.

Ensuite, nous recommandons aux régimeuses d'ouvrir leur propre post dans la rubrique "Les régimeuses au jour le jour", une sorte de journal de bord dans lequel elles consignent leurs repas, leurs états d'âme... tout ce qui permet d'échanger!

Plus généralement, tu peux participer à la pesée du mercredi, aux journées parfaites...

N'hésite pas à te balader sur le forum!

[kassandra39100]

je n arrive pa a changer mon profi et ou j doi me rendre pour le soutien?

[Astell]

Bonjour!

Je suis nouvelle, je me motive mentalement afin d' entre prendre un nouveau mode de vie et mon attention s' est arrêté sur la pesé du mercredi. je m'envais naviguer sur votre site afin d' avoir deplus amples informations concernant cette pesée et aussi je vais vérifier si ma réglette est bien en vue.

Bye!
P.S. Je n'ai pas réussis à afficher les smilies supplémentaires

[sandrine38]

Bienvenue !

Pour les smileys, as-tu cliqué sur "répondre" ou as-tu écris dans le cadre de réponse rapide ? Si c'est la dernière réponse, c'est normal, ça ne marche pas ! Si tu veux les smileys supplémentaires, il faut cliquer sur répondre.

Pour ce qui est de la pesée générale du mercredi, c'est un moment bien sympa !

Le reste du forum est très sympa aussi, il y a une très bonne ambiance par ici, beaucoup de soutien, d'entraide et de motivation ! Le mieux, c'est que tu ouvres un post dans les régimeuses au jour le jour pour parler un peu de tes journées, de ton ressenti etc, et tu verras que tu auras beaucoup de passage et de réponses !

Bonne route en tout cas !

[Bidule25]

Bonjour,

C'est quoi les points "réputation"? Je crois qu'on dois cliquer sur des bouteilles?
pourriez-vous m'expliquer?

Merci

[sandrine38]

Tu as remarqué que chaque régimeuse avait des points ; on les obtient quand on poste des messages, mais aussi quand les autres cliquent sur notre bouteille pour nous donner un encouragement.

Tu as aussi ta bouteille, mais on ne voit pas sa propre bouteille !

J'ai répondu à ta question ?

[Bidule25]

oui merci beaucoup pour l'info.

[sylvinette]

bonsoir,
Je suis scotchée par toi, Sandrine, qui a réussi à stabiliser!!! comment as-tu fait?

[sandrine38]

Merci Sylvinette ! En fait, je continue simplement à manger quasi comme pendant ma phase de perte de poids !

Je m'accorde un peu plus d'extras mais c'est tout

Je n'ai pas fait de régime à proprement parler, j'ai simplement recommencé à manger correctement !

Je suis anti-régimes ; si on a un problème de poids, c'est, a priori, et dans la plupart des cas, qu'on a un problème d'alimentation.

Il suffit de le régler, et non pas de faire un régime draconien pendant un temps donné, et de revenir ensuite à ses anciennes habitudes !

[laetymoon83]

Bonjour,

Je m'excuse d'avance mais je n'arrive pas à mettre un avatar ..
Pouvez vous m'expliquer la marche a suivre ?
Merci et a bientot sur le forum.