Coucou,
J'avais réussi à perdre quelques kilos mais malheureusement, faute de rigueur de courage, je me suis laisser aller et j'en ais repris.
Aujourd'hui, je ne suis plus à l'aise dans mes vêtements et encore moins dans ma peau.
Je ne sais pas par où commencer et comment procéder pour me donner ce courage et cette volonté qui me manque.
Vos conseils sont les bienvenus !!!!
Merci d'avance