salut tout le monde!

[math09]

comme vous toutes je fait un régime et je trouve ce forum génial! sa fait du bien de se sentir soutenue!
moi je fait 75 kilo pour 1.60 et j'ai pour but de perdre 20 kilo en 6 mois! j'éspère y parvenir car j'ai fait de multiples tentatives de régimes qui ont toutes échouées! là je commence un régime dissocié, sa fait à peu prés une semaine.qu'en pensez vous de cette méthode de régime? j'attend de nombreux conseils de votre part car a ce que je vois que pour vous sa marche super!!!
bisoux et à bientot j'éspère!!!
math

[seiwa]

math, je te souhaite la bienvenue.

Je ne connais pas du tout le régime dissocié.
Peux-tu m'en dire plus?

Bon courage et @ bientôt

[math09]

merci seiwa!!
le régime dissocié consiste à ne pas associer des classes d'aliments différentes pour eviter les fermentations dans l'estomac.par exemple: fruit+céréales ou matières grasses+fruits...
ma mère l'a fait et elle a perdu 10kilo en 3mois!
moi j'ai éssayé mais j'ai vite arrété, le j'e m'y remet donc on véra se que sa va donner!!!

[lena12]

Ca a l'air de marcher, bien que je ne connaisse pas ce régime. Ca marche si je ne mange que des pâtes ? !!! Faut bien rigoler un peu !! Bon courage miss !

[nausikaa]

Si ca marche pour ke dé pate ou ke du chocolat etc... je sius partante a fond

[lena12]

Dans le film "le pari" je crois qu'il font un régime dissocié : QUE DES PIZZAS !! mais je ne vais pas essayer celui la !!