on va se soutenir

[lilly06]

coucou
moi aussi je suis nouvelle
j ai 30 ans et 2 garcon de 10 et 7 ans
ce matin j etais a 73 pour 1m60
mon reve et d etre a 59 ou 60 kg
il y a 4 ans de sa gt monte a 105 kg et j ai perdu 30 kg en 5 mois en mangeant salade compose midi et soir et surtout en ne rien mangeant entre les repas
on va y ariver!!!!!on pourra se soutenir a plousieurs c est mieux que toute seule
bisouuuuuuuuuuu
lilly

[Alouette]

Tout d'abbord, félicitation pour tes 30kg perdu, c'est énorme!!!
Mais ca remonte a quand ta perte de poids?
Parceque ca serait pas un peu dur 2 gros régime avec peu de temps d'espace?
En tout cas encore bravo et bon courage pour la suite

[Alouette]

A escuse, j'avais pas vu que c'était il y a 4 ans
Alors bon courage a toi!! ^^

[Kouky]

Courage Courage

[seiwa]

lilly et bon courage @ toi

[lilly06]

merciiiii les filles sa motive!!!
alors ce matin 2 pommes et un morceau de pain
midi
de la laitue et du poulet
1 pomme
et ce soir je pense que je vais me faire des legumes vapeur du poisson et 1 pomme
voilaaaa

[gemima]

salut lilly et bienvenue à toi et surtout courage on va y arriver!
moi j'ai aussi 2 bambinos et 24kg en trop.
j'ai essayer la salade midi et soir et j'avoue qu'au bout d'une semaine j'en ai eu marre!
comment t'as fait!
gros bzuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!

[lilly06]

merciiii germina
alors je c est pas comment j ai fait mais en cas tu na qua te faire une bonne salade compose le midi et le soir des legumes a la vapeur avec un poisson blanc ou de la viande blanche
et jte promet que de ne vraiment pas manger entre les repas sa aide enormement maigrir
on va y ariver obliger!!!!!!