nouvelle venue

[amelie91]

bonjour tout le monde,je m appelle amelie j ai 35 ans je suis maman de 2 enfants mais aussi de quelques kilos en trop...j ai debute seule un regime lundi 5 mars (71.5 kg) . je tiens a preciser que je prends un traitement de cortisone (60mg par jour) ou le sucre et sel sont a bannir donc j en ai profiter pour commencer un regime

[LA KATOCHE]

Bonjour amelie et bienvenue.
Je suis consciente kil ne faut pas de sel quand on prend de la cortisone, mais je ne suis pas au courant pour le sucre ? As-tu des sources sûres ?

Sinon le forum est sympa, nous sommes là pour nous soutenir et nous donner la pêche, quand il y en a une ki flanche, c une autre ki la relèvera.

Motivées nous le sommes, partageons nos réussites !

kel régime suis-tu et kelle alimentation ?

Bonne soirée et bon courage. Au plaisir de te lire.

[amelie91]

oui de sources sures...mon chirurgien ophtalmo qui me l a conseillee

[amelie91]

je fais un reequilibrage alimentaire. j ai construit ma maison pendant un an et demi et c est vrai que durantcette periode j ai mange un peu du n mporte quoi...histoire de me caler .

[amelie91]

j adore cuisiner et je suis une grande fan de legumes. je n ai pas un travail ou je me depense donc les legumes c est ma base alimentaire

[LA KATOCHE]

C une bonne chose ke tu aimes faire la cuisine, ainsi tu peux rajouter plein d'épices ki donnent du goût à tes préparations.

peut-être as-tu droit à la stévia ?

Si tu veux correspondre avec nous, nous sommes toutes sur le coin "les régimeuses au jour le jour" où tu pourras créer ton site, n'hésites pas à créer ton journal.

A bientôt le plaisir de te lire.

[fg59_officiel]

Bonjour,

si besoin je propose des coachings en nutrition et en fitness.
Je suis également ambassadeur chez " herbalife ". ( marque de nutrition santé et bien être ).

Instagram pro : fg59_officiel
Snapchat disponible également.

Bonne journée

Cordialement

[titeboule]

Bonjour,

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Je suis également ambassadeur chez " herbalife ". ( marque de nutrition santé et bien être ).

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Bonne journée

Cordialement

fg59_officiel
fg59_officiel
fg59_officiel
fg59_officiel
fg59_officiel
je pense qu'on a pigé, mais nous n'avons pas du tout envie de te rejoindre