Tout est dans le titre.
45 ans et 35ans de bataille avec mon poids.
Aujourd'hui j'ai atteint mon poids de la veille de mon accouchement de mes jumeaux... Vous comprenez le souci !
Depuis 2ans je ne me supporte plus et hélas je n'arrive pas à m'habiller.
Depuis 3jours j'ai commencé un jeûne intermittent et forcément j'ai perdu 2 kilos très rapidement mais je sais bien que ça ne va pas continuer ainsi et que je vais avoir besoin de courage, d'aide et de motivation.
Merci