Bonjour,
Je rejoins ce forum afin de me reprendre en main, je n'ai cessé de grossir ces dernières années. Quand je vois qu'en 2013 je pleurais sur mes 66kgs maintenant j'en fait 72. Je suis rentrée dans le YOYO sans m'en apercevoir, je pensais pourtant être plus forte....
J'ai 44 ans, je mesure 1m65 et j'en ai ras le bol de ce fichu poids.
J'ai fait DUKAN il y a une dizaine d’année, à deux reprise, belle perte de 14 kgs, puis je n'ai plus pu!
J'ai fais nathur'housse ou j'ai perdu 50 e par semaine, du poids vite repris
puis LSDP, pas mal aussi mais je suis pas si régulière!
J'ai rendez vous chez un médecin nutritionniste le 1er juin, j’espère que ce n'est pas un charlatan.
En attendant je vais essayer de me rééquilibrer, de tout noter pour faire un point à ce premier rdv. ce qui me plombe c'est les émotions, le stress qui me donne des compulsions sucrées, et aussi mal manger ça réconforte!!!!
Dur aussi quand le chéri aime trop les pâtes, riz, pomme de terre, le tout en grande quantité surtout quand la volonté s'est barrée... ben c'est plus dur de tenir.
Aujourd'hui pour fêter mon retour vers la reconquête de mon poids, j'ai oublié mes couverts... ce qui fait que je mange mon modeste repas avec une toute petite cuillère.... ben au moins j'irais moins vite....
Bises a toutes
Motivons-nous pour maigrir ensemble
