Bonjour tout le monde,
J'ai 26 ans et je fais 1m60 pour 80kg, j'aimerai en perdre 20, mais depuis plusieurs mois je ne fais que du yoyo.
Après avoir essayé plusieurs régimes, je me rend compte au final que ce qui me manque le + c'est de la motivation.
Je me suis dit que ce forum pourrait m'aider.
Je pense que partager avec d'autres le même combat ne peut être que bénéfique.
J'espère qu'on pourra se soutenir et arriver à notre but.
A bientôt.
Motivons-nous pour maigrir ensemble
Bienvenue !!!
