Bonjour à tous/toutes !
Alors voilà, j'ai pu voir qu'il y avait plein de cas plus ou moins similaires au miens, mais comme tout le monde est unique je vous fait part de mes petits tracas!
J'ai 21 ans, et je pèse 88 kilos pour 1m69. Je suis bien consciente de mon obésité depuis quelques années déjà. J'ai eu un poids normal jusqu'à mes 16 ans environ, puis j'ai eu un petit-ami avec qui je suis restée 5 ans et durant cette période je me suis complètement laissée aller au point de prendre énormément de poids.
Je suis maintenant célibataire depuis quelques mois et pour me sentir mieux dans ma peau et avoir l'impression de plaire aux hommes, j'aimerais vraiment perdre du poids. Seulement je ne sais pas par où commencer : c'est pour ça que j'aimerais avoir des conseils, vos avis sur ce qui a marché pour vous si vous avez fait un régime, quels sites avez-vous consulté, vous êtes vous fait(e)s aider, combien de kilos avez-vous perdu et en combien de temps, etc.
Je suis encore étudiante (je me consacre énormément aux études et n'ai pas beaucoup de temps libre) et je déteste faire du sport (ça n'arrange pas les choses), donc si vous avez un peu de temps pour me parler de votre parcours n'hésitez pas !
Je cherche surtout à me motiver, puisqu'il faut bien commencer quelque part !
Encore merci