besoin de perdre 15 kg et trouver une copine de regime

[no0]

Bonjour,

Je m apeller noemie, j ai 24 ans, j habite dans les Pyrénées Orientales, et j ai besoin de perdre 15 kg. J ai déjà perdu 14kg, mais avec les fêtes de Noël et le quotidien j en ai repris 4
J ai besoin de M y remettre! Et pourquoi pas trouver une copine de régime pour qu on se soutienne et qu on se motive!

[Dysnie]

Coucou à toi !! Du coup il te reste 15kg a perdre ou que 11 ?? ou alors ton objectif de départ été de -30kg et tu as déjà réussi à en perdre la moitié ??

Tu pèse combien actuellement et quel est ton objectif ?

Quelle méthode compte tu utiliser pour perdre du poids ? Fais tu du sport ?

[no0]

coucou, je devais perdre 25 kilos, je fesais 83kg:/ j ai perdu 14 puis repris 4... donc il me reste 15...
Je fais aujourdhui 72kg. Mon objectif est d atteindre les 57 kg voir 55kg. Je mesure seulement 1m55.
Je pense reprendre une alimentation équilibrée avec du sport, je fesais pas mal de fitness mais j ai petit à petit diminuer. Il faut que je y remette!
et toi qules sont tes objectifs? Quel regime fais tu?

[isabelle_29]

Bienvenue et félicitations pour cette belle perte déjà

[laura51100]

bjr ,je mapelle laura 25ans et je suis de reims. Voila moi jai perdu 28kg en mois , cétai le 23 mars 2014 quelques mois apres la naissance de ma fille, je fesai 87kg pour 1m70 et je suis arriver a 59 , et le petit soucis c ke a lepoque javai une volonté d'enfer et ke depui kelques moi j'ai repri un peu de kg pas grand choze , je fai 64kg, mai sa ne me convien pas , et jen bave pour perdre 5 a 6kg , mon regime a lepoque concistait a manger des légumes avec blanc de poulet le midi et rien le soir ou alor une soupe et ken javai un petit creux b je ne craquai pas du tout et aujourdhui cela met impossible , je ne trouve kazi plus de volonté , enfin je fai gaffe a ce ke je mange , mai d ke g faim je grignotte , pomme ou autre mai je grignotte , donc je cherche une coppine de regime pour retrouver ma motivation , je commence sérieusement a mi remettre a fond d demain .ki me suis ?

[laura51100]

pardon jai perdu 28 kg en 4 mois

[no0]

Mercii Isabelle
laura je t avoue que je suis comme toi j ai un peu de mal à M y remettre, à retrouver la volonté!

[jaifaim]

et ben les filles chapeau quand meme

[jaifaim]

bjr ,je mapelle laura 25ans et je suis de reims. Voila moi jai perdu 28kg en mois , cétai le 23 mars 2014 quelques mois apres la naissance de ma fille, je fesai 87kg pour 1m70 et je suis arriver a 59 , et le petit soucis c ke a lepoque javai une volonté d'enfer et ke depui kelques moi j'ai repri un peu de kg pas grand choze , je fai 64kg, mai sa ne me convien pas , et jen bave pour perdre 5 a 6kg , mon regime a lepoque concistait a manger des légumes avec blanc de poulet le midi et rien le soir ou alor une soupe et ken javai un petit creux b je ne craquai pas du tout et aujourdhui cela met impossible , je ne trouve kazi plus de volonté , enfin je fai gaffe a ce ke je mange , mai d ke g faim je grignotte , pomme ou autre mai je grignotte , donc je cherche une coppine de regime pour retrouver ma motivation , je commence sérieusement a mi remettre a fond d demain .ki me suis ?

salut ma belle ta un journal de bord je suis exactement dans ton cas comme ca je te rejoins ou si tu veut venir lire le mien a ++++

[chubby]

bienvenue sur le forum