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-10-15 kilos en 3 mois

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !
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-10-15 kilos en 3 mois

Message non lupar blou17 » Dim Avr 06, 2014 11:34 am

Bonjour, Étant très complexer par mon poid et mes formes, je voudrais ENFIN pouvoir me montrer en maillot de bain sur les plages cet été ^^ Donc j'ai 3 mois pour perdre environs 10 kilos et je voudrais quelques astuces les amis ! :) Merci d'avance !
blou17
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Re: -10-15 kilos en 3 mois

Message non lupar Kmii83 » Dim Avr 06, 2014 3:12 pm

Bonjour & bienvenue :)
Dis nous en plus, poids? Taille? Programme prévu?
Bon courage :)
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Kmii83
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