perdre 15kg minimum en 3mois

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

perdre 15kg minimum en 3mois

Message non lupar marina » Sam Jan 11, 2014 6:48 pm

Hello les filles,
tout d'abord bonne année et meilleurs vœux ...
les miens seraient de perdre 15kg mini en 3mois, mais je suis encore indécise face à la méthode à appliquer et je ne sais pas si c'est vraiment raisonnable!! Qu'en pensez-vous? Qui est partante pour qu'on puisse s'entraider, je pense qu'à plusieurs ce sera moins contraignant!! :D
Je commence lundi 13/01/2014 nouvelle résolution...
marina
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Re: perdre 15kg minimum en 3mois

Message non lupar Kmii83 » Dim Jan 12, 2014 10:00 am

Bonjour & bienvenue :)
15kg en 3 mois c'est faisable mais un peu tendu quand même :/
Tu as prévu quoi comme programme? Quel est ton objectif final?
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Kmii83
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