Coucou tous le monde

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Coucou tous le monde

Message non lupar MissCoco971 » Ven Jan 18, 2013 5:51 pm

Salut à tous

Je suis Coco,j'ai 35 ans,1m70 et 82 kg :cry: ,j'ai essayé de nombreux régimes,Dukan,Delabos,WW et j'ai toujours repris ce que j'avais perdu ,je n'arrive pas à tenir dans le temps,j'ai tout le temps faim,je grignote et voilà le résultat 82kg,il faut absolument que je perde du poids,j'espère que vous pourrez m'aider car j'en ai vraiment besoin!!
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Message non lupar progress21 » Ven Jan 18, 2013 6:09 pm

Bienvenue a toi coco :) pourquoi tu n'essaye pas un reequilibrage alimentaire avec (ou pas) une dieteticienne nutritionniste? Beaucoup plus long pour perdre mais taux de reussite maximum sans reprendre. Si tu gardes les bonnes habitudes ensuite.
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Message non lupar lucie71380 » Ven Jan 18, 2013 6:50 pm

Bienvenue :) Ont est la pour se soutenir ! Oui un requilibrage alimentaire me parait une bonne chose !
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Message non lupar carine35 » Dim Jan 20, 2013 11:17 am

bienvenue !!
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