Coquillette? C'est qui? C'est moi!!!!!

[Coquillette]

'Jour!


Mon ptit nom tout mignon c'est Coquillette. (Quoi!? C'est pas mignon!?)

Je suis une jeune trentenaire ayant trente kilos à perdre. Un peu plus en fait mais 30 ce sera déjà trèèèèèèèèèèèèèèèès bien. Même 10 je serais contente d'ailleurs...

Je viens ici parce que je sens que j'ai besoin d'un peu de soutien et qu'on me remonte les bretelles quand je déraille.

Je n'ai pas l'intention de faire un régime particulier.
Je veux juste manger correctement (comprendre mieux, moins et ne pas crever la dalle 1h après avoir manger) et retrouver la motivation de bouger mon popotin.


Merci de m'avoir lu et pour votre futur soutien!

[doromama]

Bienvenue Coquillette

Bha écoute régime sa veut pas dire se privé de tout, c'est juste mangé de tout et en quantité raisonnable, et se bouger le popotin en effet sa peu aider Surtout les jours ou y'a dérapage lol

Allez c'est parti pour ton 1er objectif -10 kg alors Gooooo

[Lonava]

coucou bonne arrivé, alors pour réussir, BOUGE TOI LE POPOTIN et déjà -4kg au moins pour aout???

[Coquillette]

Merci pour votre acceuil!

[nathfrass]

bonjour coquillette

c'est vrai que se bouger est efficace mais pas toujours motivé en ce qui me concerne

perso je n'ai pas mes enfants ce mois ci et un joli vélo heliptique qui occupe une chambre de mon domicile !!
je m'étais dis qu'en remplacement de m'occuper des enfants le matin je pourrais remplacer ce temps par du vélo mais tous les matins je declare forfait a mes idées !!! (

aller faut que je me motive c'est pas comme ça que je vais perdre mes 10 kg minimum !!!

bon courage à toi et bienvenue ici en tout cas