Un brin de régime pour Brindille

[Brindille]

Bonjour,

Il y a de cela 3 ans, après deux grossesses et quelques gourmandises bien dosées je dois l'avouer, je suis arrivé à plus de 100 kg !!!

Un jour tronc d'arbre voulu devenir brindille...

J'attaqua donc le régime Dukan avec une grande motivation et une énorme détermination...

J'ai réussi à atteindre le poids de 66 kg

Bien sûr après plusieurs mois d'intenses efforts, jai mis entre parenthèses mon régime...

Je ne me suis pas encore pesée mais j'estime mon poids actuel à environ 75 kg... ( Madame la balance a besoin de piles ).

J'ai donc décidé de reprendre mon régime dukan pour un temps, histoire de dégommer quelques kilos rapidement pour ensuite manger de façon saine et équilibrée.

J'ai 26 ans, je mesure 1m63...d'après mon gényco mon poids idéal serait de 57 kg (bien sûr après deux grossesses 60 serait déjà pas mal).

Demain j'attaque donc les courses et le régime par la même occasion.
Je vous dis donc à très bientôt, car rien de tel qu'un fofo pour se motiver et trouver du soutien dans les moment délicats...

dates difficiles : 12 novembre sortie prévue entre copines
13 novembre j'ai invité du monde pour un boeuf bourguignon. Autant prévenir à l'avance lol ....

[kassandra69]

Bienvenue et bon courage pour la perte!

Ce serait bien que tu saches ton poids de départ, ce sera + simple pour te donner de repères. Tu vas reprendre Dukan?

[Brindille]

Je compte effectivement inscrire mon poids de départ...mais dès que j'aurais installé des piles neuves à madame la balance. Lol
Comme je le disais oui je compte reprendre dukan dans un premier temps mais juste histoire de donner un coup de starter et de me motiver davantage.
Ensuite j'opterais pour la RA.

Demain j'installe ma réglette.

Merci pour le message de Bienvenue

[Auroree]

j'aurais du lire ton post avant de poser ma question sur le mien a savoir si tu avait fait dukan ou pas . bon courage a toi

[lzoun]

bienvenue miss
quel beau parcours
il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas de nouveau ^^
bon courage

[Brindille]

Merci à vous pour vos petits messages sympa ^^
Auroree lol c'est pas grave, ne t'inquiète pas, je suis pas du genre à me formaliser dans la vie ^^
Izoun comme tu dis pourquoi ne pas y arriver une seconde fois, c'est d'autant plus motivant je te remercie
à très bientôt les filles je l'espère
Je vais faire un tour sur votre parcours je suis de nature curieuse...;);)

[paolina]

bienvenue!
j'espère que le frigo est rempli de protéïnes!!!
bonne route miss