une petite nouvelle

[lydieo]

bonjour a vous tous j 'ai 30 ans maman de 3 enfants mon petit dernier a 1 an j'ai décidé de penser a moi l'année dernière en me prenant en main j' ai réussi a perdre 10 kg je suis déjà contante de moi même si je désir encore plus comme dit mon époux "soit fière de toi" au fond je le suis mais je ne m'apprécie toujours pas quand je me regarde je voudrais bien en perdre encore 10.je fait actuellement 70.3kg pour 1.65cm imaginé une petit boule lol je n'arrive pas a redécoller alors si vous avez des astuces ou de la motivation a revendre je suis preneuse car je me suis fixé 65 kg le matin en petite tenu pour le 20OCTOBRE 2011 car je par en vacance avec mes loulou donc besoin de votre aide pour perdre mais 5 kg

[emma1314]

Tu vas trouver de la motivation ici !
Bienvenue !

[lydieo]

merci a toi

[emma1314]

À ce que je vois, tu as déjà pas mal de volonté,
tu as déjà beaucoup perdu, bravo!

[lydieo]

MERCI je t'avourais que parfois j'ai du mal car je perd pas vite donc garder ma motivation n'est pas toujours facile mais je m'accroche.et toi sa te fait combien de perdu car et en combien de temps?

[lydieo]

au faite j'ai vu qu'on pouvez avoir une marraine c'est tu comment?

[emma1314]

Non, je ne sais pas.
Je n'ai pas de marraine non plus.
Je suis ici depuis 2 mois, je suis au régime depuis 2 mois.
Pour vous, j'ai perdu environs 10kilo, pour moi, c'est 20 livres.
Et moi aussi, c'est dernier temps, ça stagne, je trouves ça long...
Mais faut persévérer quand même!!!
Je crois pour les marraines, faut trouver quelqu'un qui suit le même régime. C'est genre deux personnes qui se supporte!
Dit-moi, quel régime suis-tu ?

[lydieo]

10 KG en deux mois je te félicite c'est ce que j'ai perdu en 1 an je fais weight watcher et toi?

[emma1314]

Un régime qui ressemble beaucoup au reéquilibrage alimentaire.
Je ne mange pas moins, je mange mieux.
Bon, ok, le soir je ne grignote plus.