Nouvelle venue

par **Little Lily** » Mar Juin 07, 2011 2:07 pm

Bonjour à toutes

Je suis une nouvelle et contente de franchir le pas pour solliciter un peu de votre aide j'ai 20 kilos à perdre je suis dans une phase ou je n'en peux plus de supporter cette situation :evil:

Merci de m'accueillir dans votre tribu et vous dis à très vite

par **gabyduquesne** » Mar Juin 07, 2011 2:22 pm

Salut Little Lily, bienvenue sur le forum !!!!
T'inquiète pas tu vas vite les perdre ces fichus kilos !!!!
Quel régime veux tu faire ??

par **Little Lily** » Mar Juin 07, 2011 2:31 pm

merci pour ton accueil gaby ouui on va les perdre ces kilos, j'ai tellement fais de régime que je vais reprendre dukan peut être ou faire un rééquilibrage alimentaire supprimer les matières grasses le sel aussi et toi

par **misha-and-co** » Mar Juin 07, 2011 3:16 pm

Coucou !

Bienvenue !!!

Moi je suis a fond "rééquilibrage" les autres régimes miracles qui te prive et te font craquer pour reprendre 2fois plus je ne suis pas pour du tout, je ne fais pas confiance... Surtout que bon, c'est pas super équilibré à la fin...

Enfin à toi de faire ton choix et de voir ce qui te conviens !

A++

par **Litchi's** » Mar Juin 07, 2011 3:27 pm

Bienvenue : )

par **gabyduquesne** » Mar Juin 07, 2011 4:48 pm

Moi, je suis passée par pleins de régimes, hypcaloriques, hyperprotéinés, Dukan, etc.... puis j'ai fini par tout reprendre et même plus !
J'ai donc opté pour le manger mieux et équilibré

En gros je réduits les quantités et essaye de manger le plus équilibré possible. ^^

par **Little Lily** » Mar Juin 07, 2011 7:51 pm

Merci de l'accueil chaleureux j'opte pour une alimentation équilibrée on va réussir il le faut :oops:

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