bonjour a toute:)

[seria]

salut a toute, je m'apelle stephanie 24 ans marié avec un enfants
jaimerais perdre 4 a 5 kilos
taille 1m58 pour 61.5
j'ai du ventre a cause de ma grossesse; jaimerais perdre aussi du ventre
mais je sai pas comment faire, quel regime je peu commencer
je me sen grosse quand je me regarde dans mon
miroir

bizzou a toute:)

[Bellemalicex]

Bonjour a toi ! Pour le choix de régime,je laisse les filles intervenir car j'avoue que je ne saurais t'aiguiller
As tu déjà pensé a consulter un nutritionniste,une diététicienne ? Bref un expert des régimes ^^

[Emma4]

Hello, je te souhaite la bienvenue sur le forum, je te souhaite également de trouver la méthode qui te conviendra le mieux pour dégommer les kilos. A bientôt

[Sybys]

Bonjour et bienvenue Seria !
je te souhaite de vite atteindre ton objectif.

bonne soiree !

[seria]

bonjour a toute
merci pour cette accueil

j'aimerais faire un régime mais lequel je sai pas trop ; car il y a na beaucoup
j'aimerais perdre entre 4a 5 kilo
vous me conseiller lequel svp
un régime qui me stresse pas trop car j'angoisse vite; et je ne jete sur les bonbon , chocolat et autre


bizzoua toute

[Futurebest]

Coucou & bienvenue!

Je pense que dans ton cas un rééquilibrage alimentaire serait le mieux, surtout que tu n'as pas grand chose à perdre

Je te souhaite plein de courage & de réussite!

[Zazounet]

Coucou! Bon courage pour le régime! Je ne suis pas experte non plus, mais effectivement qqch comme le réequilibrage alimentaire ou ww pourraient être pas mal... Si tu n'as que 4 ou 5 kg en trop, tu as surement une hygiène de vie correcte, et ce serait juste 2/3 modif à apporter donc pas de stress!

[seria]

coucou les filles OK je me lance dans un rééquilibrage alimentaire

merci a toute