a envie d'etre aider ?

[willange80]

bonjour, voila depuis mes 2 grossesses je n'arrive a perdre du poids et je ne sait vraiment pas comment mis prendre est ce que quelqu'un peut m'aider????

[kinderdelice]

Coucou, je suis moi aussi maman. Et après 3 grossesses j'ai pris beaucoup de kilo. Je serai heureuse qu'on soit cops de régime !!! Si ça te tente fais moi signe !!!

[carolecorse]

bonjour,j'ai aussi accumulée les kilos de 2 grossesses,alors je sais de quoi tu veux parler,bon j'ai essayé plusieurs régimes,mais le secret c'est une réelle motivation,sans le déclic on y arrive pas,cette fois pour bien décoler je pratique la méthode thonon,que tu peux trouver sur internet,c'est simple tu n'a pas a cuisiner!!!!
j'ai commencé lundi avec un poids de 71.5 et aujourd'hui je pése 68.3
je trouve ça plutot pas mal!mais la motivation sera le mot d'ordre,et le régime dukan est pas mal non plus pour un bon décolage,après à toi de voir la méthode qui te conviendra la mieux,selon tes abitudes alimentaires!!!voilà j'espere t'avoir aidé,,,bonne journée

[Mamangemaman]

Bienvenue a toi .

Allais courage , tu verras qu'ici si tu as des questions , tout le monde feras de son mieux pour t'aider

A bientôt et bonne continuation