Bon bha me revoilà

[parfumdevanille]

Bonjour à toutes et à tous!
Bon bha me revoilà parti dans un régime, mais j'avoue je dis ça depuis des semaines et je tiens pas prise comme il faut!!
J'étais décidé ce matin, motivée, même en léchant les doigts aprés avoir mangé un beignet au chocolat!
Pour ma défense, baisse de moral, alors besoin de compenser et mise à part la bouffe, j'avoue que j'avais pas trop d'idée!
Bref, je me présente:
* Parfumdevanille
* Fille
* 25 ans
* En long congés maladie
* En couple plutôt moyen j'avoue
* A la campagne
* Une dizaine de kilos à perdre
* Va refaire le régime Miami, qui avait bien fonctionné la première fois, les fois suivante j'ai jamais eu le courage de tenir comme il faut.

[Hiko]

coucou !

moi aussi je suis nouvelle

c'est pas facile mais avec le temps on y arrive

bon courage en tout cas!

[$-Angel-$]

Bonjour les filles, soyez les bienvenus !

"Parfum de vanille" : surtout garde ta motivation mais met là surtout en pratique, dit toi que tu peux y arriver et qu'il faut tenir sinon tes efforts seront jamais récompensés. Un petit effort + un autre petit effort = un gros effort et surtout un résultat sur la balance ! Résiste !

Bon courage ! Et ne t'inquiètes pas si tu as besoin d'être boosté, tu es sur le bon forum !