une petite envie de chocolat!!!!

[luciole 36]

bonjour les louloutes

j'ai une envie de chocolat mais je ne voudrai pas que le gateau soit calorique ou peu.
est ce que avec le chocolat en poudre van houten c aussi bon? Je ne m'en sort plus avec les chocolat qu'il faut et ceux qu'il ne faut pas
AIDEZ MOI

biz

[luciole 36]

personne ne veux m'aider bon je vais essayé de regarder sur internet.

[luciole 36]

la je sature ya des recettes mais lesquelles sont vraiment bien. bon je pense que je ne mangerai pas de gateau au chocolat.

[pinkmya]

désolé mais là je ne saurais quoi te conseiller,je ne connais pas vraiment qu'est-ce qui est mieux ou pas niveau chocolat,sorry et bonne recherche

[luciole 36]

j'ai trouvé ca

GATEAU AU CHOCOLAT ET BANANES OU POIRES

-200g de chocolat noir avec un max de % de cacao
-100g de fromage blanc
-20 cl de lait écrémé
-4 oeufs
-30g de farine
-le sucre il n'y en pas mais remplacé par les morceaux de bananes ou de poires.

VOILA dites moi ca que vous en pensez biz