Stepper ?

[marin0u]

Je voulais savoir si un stepper (Pas l'estrade la machine de chez décathlon ) + vélo d'appartement est une bonne combinaison ?
Je possède déjà un stepper et je souhaiterais investir dans un vélo d'appartement .
Et le vélo d'appartement marche bien ?

[Marion89]

Pour le moment je n'ai aucun des deux, mais je souhaite prendre un stepper.
J'ai demandé conseils puisque j'hésitais entre stepper et vélo, apparemment ils apportent la même chose.

[Brindille]

J'ai pratiqué du step en salle.

Affine, remodèle c'est du pur cardio ! autrement dit...

Je le recommande

Quand au velo oui à condition d'avoir un bon réglage...

Souhaites tu t'affiner ou te muscler, deux choses différentes..le vélo développe le muscle en général.