je ne penses qu'a manger !!!!

par **belen** » Dim Juil 27, 2008 4:02 pm

et oui je ne sais pas ce qui m'arrive mais depuis quelques mois je ne penses qu'a manger alors je peux vous dire que faire un régime avec cette seule pensée en tête n'est pas facile mais je m'accroche
quelqu'un aurait il une solution a mon problème !!

par **celine974** » Dim Juil 27, 2008 4:11 pm

Est ce que quelque chose a déclencher cette obsession?
Déménagement, séparation.....?

par **minipeluche** » Dim Juil 27, 2008 4:46 pm

un manque de confiance? Un stress permanent? Déjà, pour bien commencer un régime, il faut être calme, être au repos. Tu as peut-être trop d'agitation depuis quelque temps, et tu te venges inconsciemment sur la nourriture?

par **carla13** » Dim Aoû 03, 2008 6:57 pm

oui je suis d'accord avec vous pour faire un régime faut en avoir envie avant tout faut que tu fasse le vide ds ta tete et une fois que tu sera super motivee tu pourra le commencer

par **carla13** » Lun Aoû 04, 2008 3:25 pm

coucou quel regime tu fait minipeluche ?

par **bablute** » Jeu Sep 25, 2008 6:26 pm

jsui dans ton cas,
mais moi je mange quand je me sens pas bien
j ai l impression que me fondre dans la nourriture m aide mais ca m enterre plus que je crois
jsui perdue aussi

par **PetiteLili** » Dim Nov 16, 2008 2:16 pm

Venez sur le site et vous verrez vous penserez pas à manger

par **Nanji** » Lun Déc 22, 2008 6:41 am

C'est vrai cela, on ne peut pas écrire et manger en même temps (':sirprizlol:')

par **emmanuelle2203** » Ven Jan 09, 2009 6:56 am

je suis également dans ton cas!! pourtant je n'ai pas de problème perso et je suis très motivée!! alors maintenant quand j'ai faim je branche mon wii fit et je fait 10 min d'exercices!!!!le truc en fait c'est de se changer l'ésprit, mais ça arrive que j'ai du mal, donc je fume plus et ça c'est un réel problème!!! si qqun à un truc contre les fringales!! ba oui, je ne peut pas rester toute la journée sur mon wii fit!!!!!

par **ppiout** » Ven Jan 09, 2009 9:58 am

Si tu as un petit creux : ca devrait arriver 2 heures apres ton repas, h'ésite pas a pendre un encas : pomme yahourt maigre ...
beaucoup de régime conseille les encas que ca soit le matin et l'après midi

En plus ca aide à ne pas trop manger le soir

par **flopere** » Mer Fév 11, 2009 8:28 pm

je suis comme toi .Le grignotage est mon ennemi.Je tiens le regime maxi une semaine et apres c'est la degringolade

je ne penses qu'a manger !!!!

je ne penses qu'a manger !!!!

regime

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