CE SOIR !!!

[cala79]

alors chez moi le we c'est sacré : en vérité, j'habite Niort mais suis originaire du gard, donc du sud, et bien sur comme toute personne du sud j'adore la fiesta, les fêtes entre amis ... mais bon pour ce soir, repas :
- salade de mâche
- saumon grillé au barbcue
-100 g de pâte au blé complet
ma foi ca va, je suis pas morte (lol) et même que je me suis régalée !!!
bon courage a vous toutes et tous
BEA

[zapi]

trés bien ton repas du soir ! j'adore le saumon au barbecue miam !
j'ai lu qu'on a le même objectif à un kilo prés (moi 69)

allez courage tu commences super bien !


(par contre pour qu'on puisse te suivre au quotidien il vaut mieux que tu continue à mettre tes repas dans la suite de ton 1er sujet dans "les regimeuses au jour le jour" au lieu de créer un nouveau sujet à chaque fois )

[catou77]

Cliques sur REPONDRE pour rajouter ton nouveau message et ainsi de suite !c'est pas compliqué !

Du coup tu veux garder ce post pour ton suivi quotidien ?Veux tu changer son titre ?

[cala79]

ok les filles j'ai compris!!!!

[cala79]

catou77,
tu peux même supprimer le post
intitulé ce soir et je garde celui que j'ai créer en premier ca marche merci j'avais pas tout compris !!!!!! merki !!!!