Soupe au chou c'est parti pour mardi

[leslie69]

Salut les filles alors voila, ce week c'est Pâques et qui dit Pâques dit chocolats !!!!
Donc pour éliminer tout ca je décide de faire 1 semaine de régime soupe au chou à partir de Mardi !
Je compte sur vous pour m'encourager ou me suivre !
biz à toutes

[juliieju]

Salut !
Je te souhaite bien du courage, normalement tu perds bien mais c'est le retour à l'alimentation normale qu'il faut gérer.
Tu l'as déjà fait ou ça sera la première fois ?

[leslie69]

Je l'ai déjà fai une fois mais je n'avais pas tenu,
cette fois je suis beaucoup plus motivée donc j'espère tenir le coup toute la semaine parcque le chou au petit dej :s !!

[juliieju]

Franchement, je n'aurais jamais pu faire ce genre de régime. Mais si tu tiens et que ça t'aide vraiment à te lancer dans une démarche alimentaire saine derrière, pourquoi pas !

[bude]

je suis partante!du chou,du celeri branche,des tomates,poivrons,oignons et quoi d'autre?

[Hollie]

Pourquoi ne pas conserver une alimentation variée et équilibrée avec des quantités un peu plus petites ? Pour compenser tes excès. En y ajoutant du sport peut - etre ?
Au lieu d'entamer ce genre de régime...
Ma diététicienne m'avait vraiment déconseillé la soupe aux choux.. Peut - etre qu'en limitant les quantités dans une alimentation surveillée, tu pourras éliminer ?

Je te souhaite tout de meme du courage si tu entames cette semaine !!!

[ozis]

je suis d'accord avec hollie, on ne dirait pas mais une semaine c'est long a gerer enfaite, moi je m'en rend compte rien kavec un régime hypocalorique et j'ai le droit au fromage, aux légumes,aux féculents et aux viandes blanches alors je me dit que du chou tout une semaine xD je pense qu'après sa je pourrais plus jamais m'en approcher lol... mais bon courage tout de même!

[leslie69]

oui donc il y a un chou, 5 carotes, 1 branche de celeri, 2 poivrons, de l'ail, des oignons, 1 boite de tomates pelées et voila il mev semble ke c tou

[Fannyg]

Et bien bon courage puisque c'est le grand jour pour vous!(de la soupe au choux,le matin.....POUAHHHH!!!!)

[leslie69]

merci

[missie972]

bon courage , je l ai deja fait, et que manger de la soupe le matin au debut c'est difficile, surtout pour l'haleine lol

allez encore bon courage

[leslie69]

Salut à toutes,
donc du coup j'ai commencer le régime ce matin car hier je n'avais pas eu le tps de préparer la soupe.
La soupe du réveil est passée, ca allait !!
donc aujourd'hui c'est la journée soupe + fruits à volonté,
donc ce matin soupe + 1 pamplemousse
midi soupe + 1 pomme
16h 1 pamplemousse
ce soir soupe
voili voilou
y a t-il des motivées pour le faire en meme temps que moi ?

[Julianna]

Arff la soupe au choux ...

Je l'avais deja fais ce régime au chou pendant 1 semaine j'avais bien perdu mais l'odeur devient insupportable au bout de 2jrs ... en tout cas bon courage à toi j'espere que tu vas tenir le coup et perdre p'tits kilos ^^

[kikijones]

Courage miss car moi je ne pourrai pas!

[leslie69]

Pour l'instant je tient mais bon c'est que le premier jour !!
merci pour vos encouragements