Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !
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par Maitica » Mer Juin 18, 2008 6:29 pm
Bah j'ai prévu un truc du style 40 minutes de sport par jour et une alimentation équilibrée: ça prend du temps mais au moins c'est durable!
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Maitica
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par florinette14 » Jeu Juin 19, 2008 11:04 am
ta rézon je croi ke je vé faire pareil, mai 40min par jour ça demande de l'orgnaisation... tu fé koi kom sport ??
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florinette14
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