nouvelle

[adoucha]

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Bonjour je suis nouvelle ici et je recherche du soutien .
Je suis en obésité "morbide" et avant d'envisager la gastropstie je souhaiterai maigrir de moi meme , je n'ai pas beaucoup de volonté et c'est ca mon problème ..
Alors si vous pouviez me donner quelques conseils ce serait gentil de votre part.
Je m'appelle stéphanie et j'ai 29 ans .
merci
Bisous

[isa]

Coucou Adoucha,
Quel poids peses tu ?
Fais tu du sport ?
N'importe qui peux maigrir, il suffit de le vouloir !!

[ely]

bonjour dèjà il faut que tu saches que maigrir dois rimer avec plaisir donc il faut pas que tu te prives mais déja faire le tri dans ton alimentation . il faut surtout varier et ne pas abuser !!!!!