après une période ultra chargée me revoilà!!! avec pour objectif d'effacer un ou 2 kilos de ma balance et enfin zapper la 7e dizaine!!!! j'y suis presque ce sera mon 1er objectif atteint et ca fait un mois que j'ai commencé!!!
j'en suis à 8 kilos de perdus depuis le 1er février... en mangeant normalement, et en rattrapant les écarts par des diètes ( fruits et legumes) ...
jme sens bien et mieux mais il me reste du chemin...
je voie ma doc le 20 je souhaite passer en dessous des 70 d'ici là
qu'en dites vous? qui me suis? c'est faisable en une semaine et demie! entre 1 kilo et 2?
j'avais lancé un premier défi ya qqes temps et le fait que vous soyez venues discuter sur ce topic, c'etait ultra motivant! donc je relance la machine!!!!
mon objectif final ( vu ma doc part en congé maternite en aout) est d'atteindre les 60 kilos max fin juillet...
en attendant je lance le truc! pour moi c'est sport+ régime et on verra combien on aura perdu!!!
courage les nenettes!!!
on y croie on y va!
