Le début d'un combat

[Swannee]

Bonjour à vous qui passez par là ^^

Je suis nouvelle ici,et je trouve que ce forum est vraiment agréable à survoler, en plus du fait que c'est très motivant de vous lire !!

Je pèse 101.2 Kg....j'ai 40 kilos à perdre....nous savons toutes que c'est un combat, parfois très dur à tenir....depuis gamine jusqu'a mes 20 j'ai eu droit à ça, et là ça recommence, donc "NON" !!

Cet espace va être mon espace de motivation, je m'en servirai pour noter mes progrès au fur et à mesure.

Je n'oblige absolument personne à me laisser un message, ceci étant ils sont les bienvenus ^^

Donc je commence aujourd'hui par un régime starter, le régime scarsdale, -8kg en 15j

Donc le 27/08 je pèserai 93 kg !

1er jour> ça serai mentir que de dire que je n'ai pas eu envie de manger autre chose que quelques carottes, mais c'est passé.

[Swannee]

J'allais me coucher et ma curiosité ma poussé à me peser...1 kilo de perdu en 1 jour c'est très motivant !! ^^

[nanouna]

bjr toi, je viens de te lire et je voulai juste te souhaiter un bon courage tt simplement! juste un pt conseil ne te pése pas trop souvent essaye de te fixer un objectif 2 fois par semaine est suffisant tu c!!! pour ne pas risqué d'etre décue si un jour tu ne maigris pas!!! bonne chance dans ta bataille et dis toi que c'est toi qui va gagner!!!!! bonne journée

[Swannee]

Salut ^^

Merci pour ton conseil, tu as raison, je vais eviter, cependant je me suis encore pesée au réveil...^^'

En mm tps, il clair qu'il vaut mieux que j'évite si je ne maigrissais plus !!!

En tt k, merci pour tes encouragement, j'apprécie vraiment bcp ^^

Bonne journée à toi aussi

Bise

[marianna]

salut! bienvenue et bon courage! tu verras tout est question de motivation, pour la balance 1 fois par semaine c suffisant, au début j'étais comme toi, je me pesais tout le temps mais parfois il y a de mauvaises surprises, surtout fais toi plaisir de temps en temps c'est très appréciable pour tenir bon! venir ici m'a beaucoup aidé dans le régime, alors je t'encourage à venir régulièrement, bonne chance

[Swannee]

Merci beaucoup ^^

Il est clair que le fait de venir ici est un sacré plus à ma motivation.

Ce suis invitée à boire un pot avec de vieux amis, dur mais je vais diner chez moi, puis me ramener avec mes carottes et ma bouteille de thé ^^

Dur mais possible...dur, loooool

En tout cas merci pour vos encouragements et précieux conseils les filles ^^

C'est très motivant !!

Au plaise !!

[lolotte]

bonjour
aujourd'hui je me décide enfin à faire le pas, le retour des vacances est catastrophique mes vetements me serrent je suis mal dans ma peau .Donc maintenant très motiveé j'attends de l'aide beaucoup de régime style calories qui fonctionnent tres bien puis le moindre petit relachement cela grimpe quel découragement donc j'espère en étant sur ce site de recevoir de la motivation et aussi pourquoi pas en donner on se sent moins seules grand merci

[Swannee]

Salut

Il est clair que faire le pas et le maintenir cela fait parti de la phase tès dur du régime...

Pour ma part, j'ai commencé depuis 1sem le régime scardale et comme je suis vraiment décidée, je me suis carement crée un mur ds ma tête, un mur anti envie de grignotage.

Pour une gourmande, je m'étonne moi même, mais tu sais quand durant des années tu complexe pr la même chose un moment donné tu as envie de dire "MERDE"

Mais un "MERDE" ENORME...donc du coup tu t'éfforce, tu te fixe un objectif, pour ma part, je me suis fixée jusqu'a fin Novembre début décembre...4,5 mois, qui certe sont longs, mais en mm tps vont arrivé très très vite.

Biensur que c'est plus facile à dire qu'a faire, mais quand on veux on peux.

Et c vrai que c encourageant de venir ici ^^

Pcq nous sommes toutes sur le même bateau.

Voila grande, alors fais le pas ^^ !!!

[lilisouris]

Coucou,


Je viens juste de m'inscrire sur ce site que je trouve super sympas et je suis tomber sur ton messsage . Je te souhaite pleins de courage et je sais de quoi je parle car aujourd'hui j'ai décidé aussi de prendre mon courage a deux mains pour perdre 34 kg . Alors bon courage a nous deux

a plus

lilisouris

[zaza]

coucou
bravo , tu as beaucoup de courage . Pour la unième fois je vais essayer de perdre du poids. au moins 30 kilos. c'est trés motivant de venir ici et de parler de notre poids sans honte. Je t'encourage dans ta perte de poids et j'espere y arriver aussi

[Swannee]

lilisouris a écrit:
-------------------------------------------------------
> Coucou,
>
>
> Je viens juste de m'inscrire sur ce site que je
> trouve super sympas et je suis tomber sur ton
> messsage . Je te souhaite pleins de courage et je
> sais de quoi je parle car aujourd'hui j'ai décidé
> aussi de prendre mon courage a deux mains pour
> perdre 34 kg . Alors bon courage a nous deux
>
> a plus
>
> lilisouris


Kikou

Déja bienvenue ^^

Merci pour ton sympathique message, il est clair qu'il faut sacrément le prendre le courage, c un travail de longue haleine.

Mais les résultats sont tellement satisfaisant que ça donne envie de continuer ^^
(mm si ça reste un combat)

Je nous souhaite également beaucoup de courage !!!

Il n'y a pas de raison qu'on y arrive pas ^^

à pluche

Swan

[Swannee]

zaza a écrit:
-------------------------------------------------------
> coucou
> bravo , tu as beaucoup de courage . Pour la unième
> fois je vais essayer de perdre du poids. au moins
> 30 kilos. c'est trés motivant de venir ici et de
> parler de notre poids sans honte. Je t'encourage
> dans ta perte de poids et j'espere y arriver aussi


Kikou

Merci beaucoup, je pense que nous en avons toutes du courage et c clair que c génial de pouvoir en parler sans honte ^^

En tt cas je t'en souhaite tout autant et t'encourage également !!!

Biensur que tu vas y arriver ^^ !!

[Swannee]

Wahhh, il y a du changement dit donc

Un ptit passage vite zef, un ptit kikou aussi

Et aussi pr dire que ça faisait un moment que je ne m'étais pasée, et en fait, je suis voir mon medecin ce matin pr une visite et en fait.....Je pèse 87 kg.


la mienne est à pile alors que la sienne est celle de base avec l'aiguille.

Donc je v m'en acheter une comme ça pr être certaine, mais vla, contente quand même

Bien le bonjour à vous

[zaza]

bravo Swannee
c'est vrai que c'est toujours embetant de ne pas se peser sur la meme balance des fois on est désagréablement surprit par le résultat

c'est super pour la nouvelle présentation du forum

[isa]

Merci zaza je suis en train de préparer plein de nouvelles options