Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !
Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !
par zonglian2 » Ven Oct 05, 2007 3:34 pm
Quels sont vos petites astuces pour "rattraper le coup" et limiter les dégats après un écart.
Attention par écart j'entends, un bon gros repas avec apéro entrée plat dessert, ou encore un repas genre Fast food avec frites et hamburger...
Merci
Z
-
zonglian2
- Régimeur débutant
-
- Messages: 2
- Inscription: Jeu Fév 10, 2005 5:15 pm
par isa » Lun Oct 15, 2007 12:42 am
boire beaucoup d'eau !
-
isa
- Régimeur confirmé
-
- Messages: 1074
- Inscription: Jeu Fév 10, 2005 5:15 pm
-
Retourner vers Les régimeuses au jour le jour
Qui est en ligne
Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 65 invités
