besoin de soutien

[malthea]

bonjour a tous, je viens de commencer un regime j aimerai perdre 35kg et j ai besoin de soutien pour ne pas craquer.

[charladelle]

salut, malthea

moi c'est charladelle, je me suis inscrite cela fait une semaine, cela fait 15 jours que je suis au regime, et j'ai perdu 3 kg, ce n'est pas tous les jours facile mais il faut s'accrocher, ne pas craquer, rester MOTIVEE, moi j'espere perdre une bonne vingtaine d'ici l'ete...........

J'ai essayer de faire des abdos, mais je ne suis pas assez motivee pour ca, alors on verra quand j'aurai perdu un peu plus, ca sera plus facile!!!!!!!

Bienvenue parmi nous et bon courage........

[dara]

Salut Malthea,

Bienvenu à toi. Tout le monde te soutiendra ici, on est tous dans la même galère! Et entre régimeurs, régimeuses on se comprends! Je souhaite perdre a peu près le même nombre de kilos que toi. Mais quel genre de régime fais tu?
Bon courage. Bisou

[alya]

courage ici on est la pour saider quel regime fai tu moi si tu ve je sui en fac de sport donc je pourrai te donner pour commencer a te refaire une petite santé bisous et bon courage a toi!!

[Leeluna]

Bonjour Malthéa !!! Bienvenue à toi parmis nous !!!

N'hésite pas à venir nous parler si tu as besoin de conseils, de réconfort ou... de motivation!!!!!!!!!!! A bas les kilos en trop!!!!!!!!!!!

Quel est le régime que tu veux faire?

Bon courage et Gros BiZZZZZZZZZ !!!

[marianna]

coucou!oui c clair il ya du soutien ici! alors bienvenue et poses nous ttes les questions que tu veux on va t'aider!! biz

[Philo]

salut,

Moi aussi 30 Kg ! je suis en bon chemin
ma vie a changée
soit maso 90 % du temps et fait toi plaisir les 10 % restant.
en sachant qu'on reprend un peu à chaque fois, il faut refaire des efforts mais si on est préparé on a un mental d'acier.
et une seule méthode: légumes et viandes seront ton quotidien.
fini le pain, PdT, riz, fromage et gateaux
sauf le week end si tu veux
et surtout ne pas trop suivre une seule méthode. C'est souvent déséquilibré et ca n'apporte rien
enfin apres avoir perdu 10 kg tu commences du sport en salle.
et puis achètes une boite de chocolats auxquels tu ne toucheras jamais ! mais offres en à tous ceux qui viennent te voir au boulot.
Tu sera fière de toi

[malthea]

le regime que je suis est celui que ma dieteticienne m avait donné il y a 2 ans j avais perdu 10 kg puis je suis tombee enceinte et adieu le regime. meme en mangeant comme une cochonne pendant ma grossesse je n avais rien repris.4 mois apres la naissance de ma fille vers le mois de juillet,j ai eu une petite deprime du au temps pourri qu'il faisait en belgique et j ai repris du poids en deux ans je suis plus lourde de 20kg.ca ne me derange pas vraiment sauf que je veux un 2ieme enfant et que pour cela je dois perdre le poids que j ai pris et sur ma lancee perdre le reste de mes kilos surpeflus. cote positif ca me donne une plus grande motivation mais ayant deja fais regime, je sais que je craque facilement voila pourquoi j ai besoin de vous puisque je ne peux pas compter sur mon homme qui n a aucun probleme de poids et qui me trouve bien comme ca.
en tous cas, je vous remercie tous d avoir repondu a ce post je me sens deja moins seule pour mener ce dur combat qu'est le regime.

[marianna]

moi aussi avant de faire le régime mon copain me trouvait bien comme ca mais comme par hasard quand tu perds du poids ca ne le gene pas du tout!! hommes et femmes on est trop différents pr se comprendre donc c clair que pr le régime tu fais bien de venir ici lol bon courage tu vas y arriver

[Silia]

Salut ma louloute,

Moi c'est Silia, j'ai 26 ans (quoi déja!!purée je suis vieille!!!) et donc je suis au régime, comme tout le monde ici (enfin je crois, a moins que ce ne soit un site pour les passionnés d'insectes??), du coup, on se comprends tous, avec nos hauts et nos bas, mais sache que les kilos partiront si tu le veux, c certain, et nous nous seront là pour sortir nos mouchoirs à chaque fois qu'un(ou plusieurs d'un coup) décidera de retourner cz sa mère (ou cz son père, je pense que le père de tous nos kilos réunis c'est Géant Vert, tu as vu comme il est grand, il pourrait bien prendre tous nos kilos que ça ne se verrait même pas!!), bref donc comme j'ai déja dit à mes autres cop's de kilos, compte sur nous, mais surtout compte sur toi car TA réussite est entre TES mains, nous ne faisons que t'accompagner sur le chemin (mon dieu on croirait que je parle à quelqu'un en phase terminale!!!), mais oui chère amie tes kilos sont en phases terminale, tu les auras!!
Comme tu as pu le constater je suis un peu chtarbée!!!LOLLLLLLLLLL
Mais ça fait tellement de bein!
A bientot
Bisessss
Silia (alias fofollo kilos)

[malthea]

a ce que je vois silia tu perd pas le moral ca tombe bien moi non plus c 'est les kilos qui doivent partir et pas ma bonne humeur lol. au fait t as raison pour geant vert il pourrait avoir la gentilesse de nous delester de nos kilos, ainsi que tous ces tops models limite squelettique lol
ps: moi j ai 27 ans

[Silia]

Ben voila, on tombe d'accord sur le sujet Géant Vert,
Bon et sinon ma poule, comment vas-tu aujourd'hui?
Toujours plus motiv que jamais, moi je vais à la piscine tout à l'heure, ça va me faire du bien!!
Tiens bon poulette, on va y arriver, ensemble, tous ensemble!!!
Bisessssssss
Silia

[dara]

salut les miss!

On a à peu près le même âge toutes les trois (Silia, Malthea et moi qui ai 28 ans, enfin bientôt). Sinon, vous avez raison, motive, motive, on les auras ces kilos qui nous bouffe la vie et on sera les plus belles cet été!
Bisous

[malthea]

deja 2kg 600 de perdu en 5 jours et toujours motivee lol. heureusement au bout de 5 jours ce serait dommage!
et vous les filles vous tenez toujours le coup?

[alya]

bien malthea continue comme ca tu sera o top moi ca yé jai decider de mettre ma chrono nutrition entre parethese et je sui passer a la phase tgv de mon regime je sui a la fac donc cest quasimenn les vacances jai presk pa cours donc decider kilos pour les vacances pour etre de perdre entre quatre a sept kilos pour les vacances avec ce super bo temps qoui de plu motivan jai la peche !!! allez les filles bon courage a bisous