Salut lakatoche, merci pour ton soutien
Je sais pas si je suis capable de faire un jeûne ! Je pense pas y arriver physiquement. Mais je mange très peu, et j'ai de la chance car j'ai un corps qui perd assez facilement du poids si mange pas de sucre et que je force pas sur les doses... Je sais pas si je vais réussir mais j'aurais fait le maximum pur dans tous les cas
Mon repas prévu aujourd'hui :
--Matin : 1 jus de citron frais, 3 pruneaux, 1 kiwi
--Midi : tagliatelles de Konjac + coulis de tomate + une tranche de blanc de dinde + une compote pomme banane
--Collation : un cookie choco light
--Soir : Fleurette de brocoli + tranche de blanc de dinde + 1 petite poire