J’ai décidé de m inscrire sur ce site afin de voir si cela pouvait m aider à entamer un régime important pour me sentir mieux dans ma peau et dans mon corps.
Depuis environ 2 ans, j’ai pris 15kg que je suis bien décidée à perdre. Mon problème est principalement le grignotage. Même quand j’ai pas faim, je grignote j arrive pas me contrôler :/
Je veux essayer d arrêter le grignotage, manger plus sainement et faire un peu plus de sport !
Si vous avez des conseils à me donner ou des recettes interessante je suis ouverte. Je serais ravie de pouvoir discuter avec des personnes qui ont un objectif un peu similaire au mien pour pouvoir discuter de notre évolution
