Merci bcp les filles , ça fait du bien de se sentir soutenue !!
Bin vous savez quoi ??????? défi relevé
0 chocolats !! pas de fromage, pas de pain et portions très petites !! oui bon sauf les oeufs mimosas de l'entrée
bourrés de mayo et d'avocat
Non je ne suis aucun rééquilibrage alimentaire , je fais a ma sauce : petites portions et bcp de légumes, poisson, fruits
j'ai tenté plusieurs fois ww mais je n'arrive pas a m'y tenir....trop dur pour moi de tout compter, au début c'est rigolo mais à force ça me gonfle !!
Trop fière de moi !!! bon ok maintenant faut que ça continu et ça c'est le plus dur