Coucou,
Je sais que chacunes a ses stratégies/astuces, perso seuls les résultats maintiennent ma motivation donc je partagerai avec vous ma progression de poids chaque semaine.
Ce matin j’étais à 80,4kg....j'espere ne plus voir le "4" d'ici fin de semaine prochaine:)
Bon courage à toutes!