Fasting

par **Chenoa25** » Mer Avr 29, 2015 5:55 am

Bonjour Tous le monde .
Depuis quelques temps je fait du fasting ( jeune intermittent)
Je mange jusqu' a 20 h et mon repas suivant est le lendemain à midi
Une fois par semaine , je ne mange pas de la journée , seulement de l'eau ,du thé ou de la tisane
ça nettoye le corps.
Et en plus pas de sensation de faim ! :bisou:

par **Lyanna** » Dim Mai 03, 2015 4:02 pm

Tu fais ca depuis combien de temps ?

par **casefloti** » Dim Mai 03, 2015 5:06 pm

Je ne sais pzs si ç et bon pour le corps Ca quan meme

par **Chenoa25** » Lun Mai 04, 2015 4:07 pm

Si Casefloti c' est bon pour le corps . Va voir sur les forums de médecine ça nettoye le corps .
les générations de maintenant sont carrément gavés . Il suffit de boire énormément au moins 2 L , de la tisane , du thé et de l ' eau . Mais il ne faut pas le faire plusieurs jours de suite . Tu sais de 20 h à midi la sensation de faim n' est pas vraiment la . C 'est une question d ' habitude .
J' ai vu des régimes qui étaient beaucoup plus dangereux que ça !!!!

:bisou:

par **Chenoa25** » Lun Mai 04, 2015 4:12 pm

Je fais le fasting depuis le mois de mars Lyanna

par **Chenoa25** » Lun Mai 04, 2015 5:02 pm

Voici quelques liens qui en parlent

http://www.medisite.fr/conseils-nutritionnels-le-jeune-bon-ou-mauvais-pour-la-sante.527271.72.html

https://www.fasting.fr/

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