nouvelle de quelques jours ici et grace à Angel ce soir je viens de comprendre le fonctionnement de se site
merci encore Angel
moi je suis en Stage de 3 semaines en ce moment mon deuxieme jour today et jai repri régime en meme temps car les horaires m'aident a tenir car pour moi le plus dur c 'est en fin daprem ou le soir et les weekends pff tjrs envi d'écart ou de resto lourd!!!...
dc depuis lundi c'est protéines pures il faut que je tienne jusqu'à dimanche max le temps de redescendre à mon poids d'avant les fetes soit 53 il me tarde mare de ne plus mettre mes jeans
apres mon reve c'est detre dans les 45/48 mais je sais pas si jy arriverai car je suis tres musclé meme sans sport c ma nature berkkk mai c com sa!!!on verra!
voila bon c dur ce soir on a donner a mon ami des biscuits fait maison alors la jai paniqué...
mais ayant un super copain ki est a fond avec moi (pas le choix sinon il m'entend me plaindre kan je me pese le matin ou kan je rentre ds rien) lol
du cou la il es parti o sport avec la boite a biscuit ds la voitur et on a di kon metrai tou o congelateur
si ell avai été la je pense ke jorai craker pff
puis il ma explikai tout fiere de lui ka midi il navai pa pri de frite au resto avec son patron mais un gratin de courgette lol
il na pa besoin de perdre mais il aime manger ékilibrer et sain kom chez nous et kan il sor le midi défoi il mange tro de frite et pate souven a la cafet ya pa tro de chose saines ou les légumes baigne ds lhuile et je lui ai fai la remark hier dalterné un peu et voila
ahhh les hommes sont plus simples que les femmes pffff
lol
voila mais je sais que demain matin jorai maigri et ke sa maidera atenir un jour de plus mais c dur seule et de re et re fer pfff
on vera bien mais je vois une copine demin aprem je déboch plus tot dc jai peur de la tentation en fesant les soldes raisonnablement si possible on verra bien!!!bin oui entre les macdo et boulangerie ki nous envahisse c dur dur koi !!!pfff
je croise les doigts et jy crois!!!
aller bonne soirée a toute je vous dirai sa kan jai deux minutes
bon courage a toute et bonne continuation
