Want Sexy Body ! <3

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Baby Chiky » Mer Déc 22, 2010 3:36 pm

MON NOUVEAU JOURNAL ALIMENTAIRE !

Mercredi 22 Décembre : 82 kg

Matin : Rien
Midi : Pâtes + Viande (300)
Goûter : 1 Toffifee (15)
Soir : Épinards (100)

Total : 415 Calories
+ 30mn de marche + 50 marches

Je suis contente de ma journée, je n'ai pas dépassé les 600 Kcals
J'ai une sale manie de me peser chaque matin ! :)
Bisous <3
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Message non lupar vaana » Mer Déc 22, 2010 6:06 pm

coucou,
je te souhaite la bienvenue!
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Message non lupar Baby Chiky » Jeu Déc 23, 2010 9:26 am

Merci Vaana
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Message non lupar Yoshi » Jeu Déc 23, 2010 11:53 am

Bonjour!!

Alors alors motivée aujourd’hui encore j’espère!
Dis moi un peu c'est quoi ton menu de la journée?

En tout cas bon courage et MOTIVATION!!
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Message non lupar Baby Chiky » Jeu Déc 23, 2010 2:04 pm

Coucou Yoshi :)

Alirs aujourd'hui je suis contente j'ai perdu 700 gr depuis hier *.*
Ce soir j'ai un apéro et un souper, alors je n'ai encore rien mangé aujourd'hui, et éspère ne pas dépasser mes 500 Calories !
Bisousss
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Message non lupar vaana » Ven Déc 24, 2010 12:40 pm

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Message non lupar Capu_thin » Lun Jan 03, 2011 10:48 pm

Coucou !

Je me pose une question, c'est quoi un Toffifee ?
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Message non lupar candyneige37 » Mar Jan 04, 2011 8:07 pm

Bonsoir

Tu ne mange pas beaucoup mais bon c'est ton choix ( sourire ) oui c'est quoi toffifee du café non? je ne vois pas du tout!
Ca va tu n'as pas trop d'envies?
Bonne soirée
stéphanie
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Message non lupar Capu_thin » Mar Jan 04, 2011 8:12 pm

Apparemment un toffifee c'est un truc suisse, c'est ça : http://www.toffifee.ch/fr/#B20000
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Message non lupar candyneige37 » Mar Jan 04, 2011 8:35 pm

merci pour le lien hummm ca a l'air bon hi hi
bisous
stephanie
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