Ceinture Vibroaction

[celinibini]

Salut!!
Voila, mon copain et moi venons d'acheter la ceinture vibroaction!
A l'heure ou je vous écris, un engin posé sur mes hanches est en train de balloter mes fesses devenues flaques...!
L'avez vous déjà utilisé? Quels sont les effets que l'on doit attendre?!
Si c'est ça le sport, je veux bien en faire plus souvent

[cerise30]

non c'est pas du sport miss
mais les resultats je peu pas te dire et de plus moi aussi je me pose la question si c'est bien ou pas et si on perd des cm ou pas et au bout de combien de temps

bises

aller les filles qui a la meme chose a la maison ???
pour repondre ??

[Roxanna]

Alors moi j'utilise pas de cienture vibrante mais un apareil d'electro stimulation et meme si ca remplace pas le sport ca reveil bien le muscle et ca complete trés efficament (surtout pour les muscles qui sont peu receptifs, un atrophié)

[ozis]

alors pour lavoir, effectivement ce n'est pas du sport! Mais il n'est pas inutile pour autant. Il permet de facilité la perte ,vu qu'il fait bouger les graisse ,si tu fait du sport régulierement, puis sa aide a diminuer la cellulite mais ne remplace en aucun cas le sport! Moi je n'ai pas trouver que c'étais un achat inutile ds mon cas. par contre y a d précautions a respecter. l'utiliser 30 min au moin après avoir manger, d truc dans le genre. Perso je l'utilise avant de dormir , vu que la machine sarrete au bout de 30 min de vibration. Tjrs débuter par des petites puissances le temps que le corp s'habitue, sinon sa gratte et sa laisse des traces pdt kelkes jr, augmenter la puissance qd vous sentez que la vibration est moins forte qu'au début.

[Roxanna]

Je suis prof de danse donc j'ai pris un modéle pro compex et et va complet efficament le renfocement musclulaire dans mon cas

[cerise30]

ok pour vos reponse


ça me tente

[celinibini]

Coucou a toutes!
A propos de la ceinture, il se passe une chose plutôt encourageante:
Je vais 2 fois par semaine chez le kiné pour un problème de renforcement musculaire et avant de faire de l'exercice (type abdos) elle me fait une séance de vibroaction! Avec un appareil différent de notre ceinture, mais qui produit les memes sensations.
Elle m'a expliqué simplement que c'était un moyen de détendre les muscles pour mieux les stimuler après.
J'utilise donc la ceinture de la meme façon que le fait le kiné: 30 minutes de ceinture, et 30 minutes d'abdos...
Voila qu'on commence a distinguer les tablettes et je suis sure que ce truc y est pour quelque chose!

Voila donc je pense vraiment que faire du sport immédiatement après la ceinture, c'est ultra bon!
Essayez;)

[ozis]

ah bah sympa l'info! merci demain je tente