choix de régime pour perdre du poid ??

[Kroline79]

bonjour,

Je sohaiterais perdre 10 kilos pour le moment d ici quelques mois mais je ne sais pas quel regime faire.

Pouvez vous m'aider??

Donner moi vos avis , vos idées ...

Je suis plus que motivée.

merci bises

[lucie71380]

Juste un rééquilibrage alimentaire avec une alimentation saine et équilibré avec du sport

[progress21]

Exactement!

[nightmare]

Tout à fait d'accord aussi