Pour ma part je teste en ce moment la méthode Naturhouse.
On ne parle pas de régime mais de "rééquilibrage alimentaire" (bon régime ça va plus vite
).
On est vu par une diététicienne
toutes les semaines, elle nous pèse, regarde notre "composition corporelle" : si on doit perdre plutôt de l'eau ou de la graisse ou les deux, et elle vous donne des
compléments qui cible la perte et qui doivent l'accélérer.
Le but est d'atteindre l'objectif qu'on fixe ensemble et après d'apprendre à stabiliserson poids.
Il y en a un peu partout en France moi je suis à Riedisheim (c'est à côté de Mulhouse)
J'ai seulement commencé alors dès que j'en sais plus je vous tiens au courant !!!