je suis une pro j'ai reussi !!!!

bon alors voila ce que j'ai mangé ce midi.

90g de salade verte assaisonnée au citron avec 150g de pomme de terre et 50g de lardon fumé...
pas de fromage ni de compote.
Si j'ai faim a 16h, je me ferai un mug de lait ecreme

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coucou ma blondinette

que d'aventures pendant mon absence bon tes points seront enlevés demain et moi je passe sur le billard vendredi matin donc j'aurais pas le droit à la piscine mardi prochain de toute façon elle est fermée pour être nettoyée donc on va dire que ça tombe bien !!!!!

en tout cas bravo pour la résistance à gigi la sem dernière et surtout bravo pour ces kilos envolés et t'inquiète pas je suis certaine que ça va continuer à descendre encore et que bientôt tu verras les deux chiffres j'ai confiance en toi tu y arriveras !!!
bizette ma belle

miammmmmmmmm ca m'a l'air bon tout ca!!!!

ahh bien le changement de reglette et NON il va disparaitre ce 103
tu vois tu es bien recompensé ca donne envie de s'accorcher!!!

enmazahe a écrit:coucou ma blondinette

que d'aventures pendant mon absence bon tes points seront enlevés demain et moi je passe sur le billard vendredi matin donc j'aurais pas le droit à la piscine mardi prochain de toute façon elle est fermée pour être nettoyée donc on va dire que ça tombe bien !!!!!

en tout cas bravo pour la résistance à gigi la sem dernière et surtout bravo pour ces kilos envolés et t'inquiète pas je suis certaine que ça va continuer à descendre encore et que bientôt tu verras les deux chiffres j'ai confiance en toi tu y arriveras !!!
bizette ma belle

ohhhhhhh ma enma préférée !!! comme ca fait plaisir de te revoir a nouveau... tu vas avoir bcp de chose a me raconter :!!!!!!! Trop contente que tu sois rentrée !!!

Je te remercie pour ce message bien sympa !!!

J'essaierai de te trouver sur mns !!!

gros bisous

Nutellamiam a écrit:miammmmmmmmm ca m'a l'air bon tout ca!!!!

ahh bien le changement de reglette et NON il va disparaitre ce 103
tu vois tu es bien recompensé ca donne envie de s'accorcher!!!

oui ca nous récompense de toutes les privations !!!

et puis la je vais partir a la recherche de mes livres WW pour me concocter des petites recettes sympa!!!!

Ah super pour la pesée, tu vois ca avance Allez tu n'es plus très loin des 2 chiffres, tu vas tout dégommer!

Perso j'aime pas les lardons, mais tu as l'air de t'être régalée alors tant mieux

Bonne soirée Anou

oui je me suis regalée !!!

et puis j'ai mis le nez dans mes anciens livres WW et du coup j'ai des recettes qui m'ont bien donné envie !!

Je testerai la semaine prochaine et posterai les photos.

Sinon ce soir mon homme est rentré avec un bouquet de rose rouge pour la journée de la femme... roooooohhh trop choupinou!!!!

Et puis au menu de ce soir :
1 boudin blanc avec ratatouille.

Trop chou ton homme !

oui ca fait vraiment plaisir !!!

je l'aime tres fort !!!

Bonne journée Anou !

coucou les filles !!!

bon aujourd'hui c'est le grand jour, on enlève les fils ce matin !!!

Sinon je ne sais pas encore ce que je vais manger aujourd'hui. Mais ce que je sais c'est qu'après la sieste de mon loulou, direction chez maman pour aller faire jouer mon choupi avec les petites que maman garde !!! Ça va me faire voir du monde et puis socialiser mon fils.

bon aller je vous laisse, parce que j'ai deja eu le temps d'etendre les draps dehors, de faire tourner une lessive, de passer l'apirateur, et de laver a terre, de donner le bain de mon fils, de l'habiller et de lui donner son biberon.

Maintenant je vais aller prendre mon petit dejeuner...

Je passerai certainement en fin de matinée...

bonne journée a toute

coucou,
passe une bonne journée

je suis fatiguée !!!

Je ferai bien une sieste moi pendant que mon loustic dort...

ce midi : 80g de concombre assaisonné au vinaigre + sel et poivre
a la base 50g cru de pate mais en voulant enlever l'eau de cuisson, j'en ai fait tomber la moitié, c'est comme ca quand on fait tout vite... donc du coup j'ai compensé avec 1/4 de baguette, en meme temps je n'en ai pas mangé ce matin. C'est couillon mais j'ai remarqué que j'arrivai mieux a perdre quand je supprimais mon 1/4 de baguette au petit dejeuner... Donc j'essai de dejeuner tard pour manger apres vers 13h. Du coup, je ne bois qu'un bol de choco + 1 verre de jus d'orange.

Ce soir j'ai bien envie de faire des crepes...

1l de lait ecreme
250g de farine
3 oeufs

avec confiture a la fraise light. et puis une avec jambon, tomate, gruyere rapé light, oeuf.

Qu'en pensez vous ? Est ce un extra ? ou un menu RA ?

oups, avec les pates ce midi, j'ai mangé un steak haché 5%MG avec sauce bolognaise (tres peu)

anoudu18 a écrit:

Nutellamiam a écrit:miammmmmmmmm ca m'a l'air bon tout ca!!!!

ahh bien le changement de reglette et NON il va disparaitre ce 103
tu vois tu es bien recompensé ca donne envie de s'accorcher!!!

oui ca nous récompense de toutes les privations !!!

et puis la je vais partir a la recherche de mes livres WW pour me concocter des petites recettes sympa!!!!

TRES BON ton repas du midi miammm vaut mieux ca qu'un steack frites lool

pour tes livres WW si tu veux j'ai quelques trucs